15 livros sobre gravidez e parto que propomos ler se você está esperando um bebê

Um dos momentos mais emocionantes para uma mulher que deseja ser mãe é quando ela vê o teste de gravidez pela primeira vez. A partir desse momento, um caminho cheio de felicidade começará, mas também muito incerteza e dúvidas que nos levarão a fazer todos os tipos de perguntas sobre a gravidez e o horário do parto.

Se você estiver grávida e quiser saber como o seu corpo vai mudar nos próximos meses, como o bebê vai se desenvolver ou como lidar com o parto de maneira positiva e descontraída, compartilhamos isso lista com 15 títulos essenciais sobre gravidez e parto.

A Bíblia da gravidez

Um livro essencial e que percorre todas as etapas da gravidez, parto e cuidados pós-natais, sem esquecer os aspectos mais práticos ou os sentimentos e emoções pelas quais a mãe passa. Ele contém um grande número de ilustrações e fotografias que facilitam uma compreensão clara do texto e permitem visualizar o desenvolvimento do bebê durante os meses de gestação.

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Seremos pais

É um manual completo que cobre desde o meses de planejamento e gestação da gravidez até o pós-parto. Foi escrito por duas mães que narram as experiências que conheceram através de suas respectivas profissões como jornalista e ginecologista. É um livro de leitura agradável que responde a todas as perguntas de forma clara e rigorosa, mas também com humor.

Disponível na Amazon por 8,96 euros.

A aventura da gravidez

Um livro prático que abrange todo o processo de gestação; de tudo o que você precisa saber antes de engravidar, aos tipos de parto, técnicas de relaxamento e primeiras horas de vida do bebê.

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O que esperar ao esperar

Um guia de gravidez que responde de maneira simples a todas as preocupações das futuras mães. Escritas de forma simples, realista e útil, suas páginas estão cheias de dicas para experimentar totalmente a gravidez, o parto e as primeiras semanas com o bebê.

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Gravidez e parto

Do psiquiatra e ginecologista Emilio Santos, Responde a todas as perguntas que as mulheres nos fazem a partir do momento em que vemos o positivo no teste de gravidez. Narrado com uma linguagem viva e próxima, mas com grande rigor científico e com a adição das maravilhosas vinhetas de Forges.

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Guia da mulher consciente para um parto melhor

Do autor Henci Goer. É um excelente trabalho que nos ajuda tomar decisões informadas e que trata, entre outros tópicos: a medicalização do parto, cesarianas repetidas, nádegas a termo ou indução do parto.

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O bebê é um mamífero

Um livro Michel Odent de leitura obrigatória para entender as razões biológicas pelas quais é preferível escolha um nascimento respeitado, sombrio e que permite que a ocitocina natural faça seu trabalho no corpo da mulher e do filho.

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A nova revolução do nascimento. O caminho para um novo paradigma

Da Dra. Isabel Fernández del Castillo, ela fala sobre a importância de optar por um parto respeitado e livre de intervenções desnecessárias. A ciência está demonstrando com evidências esmagadoras de que favorecer o processo espontâneo de parto e pós-parto Envolve um investimento de longo prazo na saúde física, emocional, mental e social das mães e de seus bebês.

Disponível na Amazon por 22,41 euros.

Dar à luz O poder do parto

O psiquiatra Ibone Olza propõe neste livro entender o parto da psicologia e das neurociências. A partir do que as mulheres contam, integrando as histórias das experiências do parto com a ajuda da psicologia, neuroendocrinologia ou até neuroimagem. Um ensaio sobre o experiência mais vital que uma mulher pode passar do ponto de vista dela e do bebê

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Nascido por cesariana

De Ibone Olza e o ginecologista Enrique Lebrero. Este livro é essencial para nos informar sobre cesarianas, as verdadeiras razões pelas quais são necessárias e a melhor maneira de integrá-lo à nossa experiência de maternidade e amamentação.

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Entrega segura

Escrito por parteiras holandesas. Trata-se de uma guia completo sobre parto natural com abundante informação ilustrada e as experiências e experiências de diferentes mães. Narrado de uma maneira divertida, oferece um grande número de dicas para a futura mãe e a ajudará a se preparar física e mentalmente para que o parto se desenvolva da maneira mais espontânea possível.

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Hypnopart

É um livro que nos ensina como podemos mudar a percepção do parto através de técnicas de relaxamento muito profundas. E é que ** mantenha a calma e sinta-se seguro é essencial ** para o trabalho progredir naturalmente. Um manual que nos mostra como ganhar confiança na capacidade de dar à luz e substituir medos e ansiedade por confiança e segurança.

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A dor do parto

Este é um estudo escrito pela Dra. Verena Schmid sobre a processo fisiológico do trabalho de parto e a alternativa ao parto medicamentoso. Com um prólogo de Ibone Olza, oferece informações abrangentes sobre o que acontece durante o processo de nascimento.

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Bebê emocional

Escrito pelo terapeuta Enrique Blay nos diz o que o bebê percebe antes do nascimento e como ele se relaciona com emoções e sentimentos. Responde, entre muitas outras perguntas, a perguntas que todas as mães nos fazem durante a gravidez, como: desde quando podemos influenciar o desenvolvimento psicológico do bebê? Até que ponto o bebê intra-uterino é capaz de perceber informações seu ambiente?, como você processa essas informações? O que você sente?…

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A vida secreta da criança que nascerá

É um dos grandes clássicos da psicologia pré-natal, recomendado por pediatras, parteiras e psicólogos. Neste trabalho, Thomas Verny levanta a idéia de que o vínculo entre a mãe e o bebê nascer não apenas conecta seus universos físicos, mas também os universos emocionais e mentais. Dessa maneira, o bem-estar materno afetaria o desenvolvimento da criança desde a própria concepção.

Disponível na Amazon por 10,80 euros.

Esperamos que esta lista de livros recomendados o ajude a escolher boas leituras e esteja bem preparado para viver plena e alegremente o tempo de espera até o nascimento de seus filhos.

Em bebês e mais | O teste de gravidez foi positivo. O que eu faço agora?, Nascimento respeitado: “O que acontece no parto está profundamente gravado nos dois cérebros”. Entrevista com Ibone Olza, Hipnoparto: hipnose consciente para dar à luz

O que esperar quando esperado (prático)

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Gravidez e parto (Livros Singulares)

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Guia da mulher consciente para um parto melhor

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O bebê é um mamífero (despertar (mandala))

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A nova revolução do nascimento. O caminho para um novo paradigma

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Parir (SEM FICÇÃO)

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Nascido por cesaréia? – evite cesarianas desnecessárias

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NASCIMENTO SEGURO (GRAVIDEZ)

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A dor do parto Uma nova interpretação da fisiologia e da função da dor

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Vamos ser pais: o guia mais completo, atualizado e estendido sobre gravidez, parto e pós-parto (KEY)

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O bebê emocional: gravidez, nascimento e parentalidade (até 2 anos): a semente do amor

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A Bíblia da Gravidez (Gravidez, bebê e criança)

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A vida secreta da criança antes do nascimento (Vintage)

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A aventura da gravidez: o novo guia de referência, semana a semana (Família)

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Hipnopartia: Preparando-se para um parto positivo

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