Gêmeos amamentando: nove chaves para a amamentação feliz

Descobrir que você está grávida de gêmeos pode ser uma grande surpresa! Também é provável que eles comecem a invadir muitas dúvidas sobre sua educação e, se você decidiu amamentar, talvez agora você se pergunta se será capaz de amamentar dois bebês.

Embora a amamentação após nascimentos múltiplos possa exigir maior complexidade e organização, essa opção de alimentação é a mais benéfica para mãe e bebês, tanto a curto quanto a longo prazo. Damos-lhe todas as chaves para que você possa desfrute de uma amamentação feliz com seus gêmeos.

Seus seios produzem leite com base na demanda

Esta é a regra principal que você deve ter em mente. E é muito comum pensar que o organismo está “programado” para satisfazer um bebê, mas que não será suficiente para satisfazer dois ou mais. Também existe a crença de que um bebê “rouba” o leite do outro. Mas nada disso é verdade, mas eles são dois dos muitos mitos que giram em torno da amamentação.

O organismo da mãe responde proporcionalmente às necessidades alimentares de todos os filhos, seja um, dois, três … Enquanto a produção de leite for estimulada por sucção, será suficiente para todos.

A princípio, os seios da mãe produzem colostro suficiente para alimentar os recém-nascidos e, dias depois, com a estimulação adequada, o aumento do leite e o organismo começará a ajustar sua oferta com base na demanda que recebe.

“Quando eles lhe disserem que você não terá leite para todos, ou que seu leite não será bom o suficiente, ou que o esforço não vale a pena, lembre-se de que existem amplas evidências científicas que mostram que todas as mães produzem o melhor leite para os filhos e que as mulheres podem amamentar não apenas um bebê, mas vários “- podemos ler no site da Alba Lactancia

Confie em você e em seu corpo

Todas as mães precisamos confiar em nossas habilidades e nosso corpoE quando se trata de amamentar, é importante que nos sintamos capazes de alimentar nossos bebês com leite, se quisermos.

Não há dúvida de que a amamentação é um desafio importante que requer informações adicionais, apoio e ótima organização. Mas, caso contrário, não há diferenças com a amamentação de um único bebê; portanto, não devemos pensar que não poderemos amamentar nossos filhos.

Informação é poder

Os nove meses de gravidez nos oferecem uma maravilhosa oportunidade para nos informar, ler e documentar sobre amamentação e parentalidade. Nas aulas de preparação para o parto, também podemos consultar todas as nossas dúvidas e até participar de grupos de amamentação, onde podemos conversar com os consultores.

Outra ideia maravilhosa é compartilhar tempo com mães de múltiplos; Observá-los alimentando seus bebês e levantando suas preocupações para eles ajudará você a lidar com essa experiência pela primeira vez.

A importância da pele para a pele

Parabéns! Seus bebês nascem!

Se tudo estiver bem e possível, é importante que colocá-los em seu peito imediatamente, porque o contato precoce pele a pele favorece um melhor estabelecimento da amamentação exclusiva. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o UNICEF há muito enfatizam a importância das primeiras horas do recém-nascido para alcançar uma amamentação satisfatória; e essas primeiras horas devem começar na sala de parto.

É assim que a composição do leite materno muda quando o bebê nasce prematuro: incrível!

Se seus bebês nascerem prematuramente, provavelmente eles terão que ficar em uma incubadora por um tempo (quanto tempo, dependendo da idade gestacional e das condições físicas), mas isso não deve ser um motivo para não poder tocar e abraçar sua mãe. crianças, se os médicos o considerarem.

Nessa situação, pode ser difícil, a princípio, estabelecer a amamentação, mas, nesse caso, é importante estimular a produção por meio de uma bomba de mama para poder oferecer o leite extraído aos seus bebês. Lembra que o leite materno é o melhor alimento que um recém-nascido pode receber, mas no caso de bebês prematuros é muito mais.

A equipe de saúde explicará como bombear o leite e oferecê-lo aos seus filhos. Você deve começar o mais rápido possível, periodicamente e aumentar a quantidade extraída a cada vez.

Lembre-se: é possível amamentar gêmeos prematuros se você tiver as informações corretas, apoio emocional e a ajuda prática necessária.

Paciência: vocês estão se conhecendo

Se você está amamentando, como se houvesse dois ou mais, o importante é não estabelecer metas ou expectativase confie em você e em seus filhos.

Nos primeiros dias em casa, ou mesmo semanas, é normal sentir-se superado. O cansaço também não ajuda, por isso é essencial ter uma boa rede de suporte.

Ele acha que, para qualquer mãe, o nascimento do filho implica um conhecimento disso e de suas necessidades que estão chegando pouco a pouco. Reserve um tempo para conhecer seus filhos e se adaptar.

Em cada foto, ofereça a um bebê um seio diferente

Ao amamentar seus bebês, é aconselhável alterná-los sempre, ou seja, nem sempre atribuem o mesmo seio ao mesmo gêmeo. Dessa maneira, garantiremos que um seio não produza mais que o outro, pois se houver um gêmeo com mais força de sucção, ele estimulará os dois seios, ajudando igualmente a estabelecer um suprimento mais uniforme.

Conforto e aderência certos

Assim como quando um único bebê é amamentado, É essencial que a mãe esteja confortável e que a posição do bebê esteja correta. Dessa forma, evitaremos o aparecimento de rachaduras causadas por má aderência, dor ao amamentar e interferências na produção.

Sobre se é melhor amamentar os dois bebês juntos ou separadamente, os especialistas aconselham escolher o método que torne a mãe mais confortável, embora a amamentação ao mesmo tempo economize seu tempo.

No início, você provavelmente prefere amamentar separadamente enquanto se acostuma a amamentar, além de optar por uma almofada ou travesseiro que facilite sua tarefa e ajuda a evitar a tensão nos braços. Pouco a pouco, com tempo e prática, será mais fácil para você.

Escolha a melhor posição

Existem várias posições para amamentar gêmeos . É melhor experimentá-los todos até que você escolha aquele com o qual se sinta mais confortável e seguro. Vá à sua parteira ou a um grupo de amamentação para obter conselhos.

11 posições para amamentar e alcançar uma amamentação bem-sucedida, qual é a sua?

Algumas das posições mais recomendadas são:

• Bola de rugby: Você deve colocar cada bebê embaixo de cada um dos braços e segurar a cabeça com cada mão.

• Posição transversal: você está sentado e seus bebês estão presos a cada seio paralelo ao seu corpo, mas cruzados entre eles.

• Posição mista: É uma combinação de ambas as posições. Você permanece sentado e um de seus bebês está na posição de rugby enquanto o outro está agarrado ao peito paralelo a você.

• Posição esticada: a mãe deita de lado em uma cama. Um bebê está deitado paralelo a ela, enquanto o outro seio está no corpo da mãe.

À medida que seus bebês crescem e ganham autonomia, será muito mais fácil e rápido amamentar ao mesmo tempo em qualquer posição.

O apoio é essencial

E, embora seja algo que mencionamos ao longo do artigo, enfatizamos novamente a importância do apoio à mãe recente, especialmente após vários nascimentos. Ser mãe de gêmeos é duplamente maravilhosa, mas também duplamente cansativa; portanto, a ajuda não deve faltar.

Essa ajuda deve vir tanto do meio ambiente quanto dos profissionais de saúde. Portanto, não se esqueça de consultar o seu médico ou parteira sobre qualquer dúvida que tenha durante os primeiros dias. Apoie seu parceiro e sua tribo, procure ajuda especializada em amamentação quando precisar e Marque suas próprias regras em relação ao horário de visita e coisas que outras pessoas podem fazer por você.