Colecho sim, mas com certeza: evite o risco de asfixia

Uma notícia recente nos deixou muito preocupados: as mortes por bebês sufocantes crescem, em parte por causa da ascensão do estudante. Aprofundando, aprendemos que um estudo, realizado nos Estados Unidos por pesquisadores da Universidade do Alabama, alerta sobre um aumento nas mortes por asfixia em bebês nos Estados Unidos, muitos deles produzidos na cama e vinculados a uma tendência crescente entre os pais de dormir com eles, o que é conhecido como colecho.

Isso pode sugerir que o colecho não é conveniente, no entanto, é uma prática benéfica para o bebê e recomendada pelos pediatras como fator de proteção contra a morte súbita, desde que praticado com segurança. Existem certas recomendações básicas que os pais devem ter em mente para evitar o risco de asfixia enquanto dorme com o bebê.

Mais mortes por asfixia

O artigo científico, publicado na “Jama Pediatrics”, alerta que em 2015 (o último ano estudado) foram produzidos nos Estados Unidos 1.100 mortes de crianças por asfixia, e que, segundo os autores, muitos poderiam ter sido evitados desde que ocorreram quando os bebês estavam na cama.

Eles descobriram que entre 1999 e 2015 a taxa de mortalidade por asfixia em crianças menores de um ano aumentou mais que o dobro, de 12,4 a 28,3 mortes por mil bebês.

Os autores alertam para o aumento de pais que compartilham a cama com seus filhos, principalmente quando são recém-nascidos (algo não recomendado em bebês com menos de três meses) ou que dormem com objetos perigosos.

“Pode ser que os pais não sigam as recomendações para que os bebês durmam sem perigo, sem bichos de pelúcia, cobertores, travesseiros ou outros elementos que possam causar asfixia”, disse David Schwebel, um dos autores do estudo.

No quarto dos pais no berço

Em seu documento de consenso ‘Colecho, síndrome da morte súbita do lactente e aleitamento materno’, a Associação Espanhola de Pediatria recomenda:

“A maneira mais segura de dormir para crianças menores de seis meses é no berço, com a face para cima, perto da cama dos pais. Há evidências científicas de que essa prática diminui o risco de SMSL em mais de 50% “.

A American Pediatric Association (AAP) também concorda com essas recomendações de que os bebês dormem no quarto com os pais durante o primeiro ano para evitar a morte súbita. Eles também esclarecem que os bebês eles não devem dormir na mesma cama que os pais, nem em um sofá ou em uma superfície macia, mas deve fazê-lo em seu próprio berço ou berço, mas localizado no mesmo quarto que os pais.

Colecho tem vários benefícios para o bebê, além de proteção contra SMSI. Entre eles, favorece a manutenção da amamentação, facilitando as tomadas noturnas e melhorando a qualidade do sono do bebê e, portanto, também a dos pais.

O ideal é coloque o berço ou berço ao lado da cama, mas em uma superfície independente, como as conhecidas como berços colecciosos ou berços laterais, anexados à cama dos pais.

Você também pode colocar o berço preso à cama removendo a barreira lateral e segurando-a na base da cama. Ao fazer isso, verifique se os colchões estão na mesma altura e sem espaços para evitar qualquer perigo para o bebê.

E dividir a cama?

A AEP recomenda que o bebê durma no próprio berço ao lado da cama dos pais (não na mesma cama) pelo menos nos primeiros seis meses (quando o risco de morte súbita é reduzido notavelmente – para 90% -), e nunca durma na mesma cama antes de três meses.

A AAP estende ainda mais. Recomende que não durma na mesma superfície do bebê, de preferência até que ele gire um, mas pelo menos durante os primeiros seis meses.

Após esse período, se o bebê dormir na cama com os pais, você deverá evitar qualquer risco de asfixia: que o colchão é firme, que não existem almofadas ou travesseiros soltos que possam acabar no bebê, nem cobertores ou edredons que podem deslizar para cobri-lo completamente ao deslizar.

Muitas mães se preocupam em adormecer durante a amamentação e conseguem esmagar ou sufocar o bebê, mas o risco é praticamente inexistente se você levar em conta as recomendações que damos a seguir.

Quando não praticar colecho

Como a AEP adverte, em nenhum caso durma com o bebê na mesma cama nas seguintes situações:

• Bebês com menos de três meses de idade
• Bebês prematuros e com baixo peso ao nascer.
• Pais que usam tabaco, álcool, drogas ou sedativos: reduzem o nível de alerta.
• Situações de doença, especialmente fadiga extrema, como pós-parto imediato.
• Em superfícies macias, colchões de água, sofá ou poltronas
• Se forem usados ​​travesseiros ou almofadas que atingem a altura do bebê
• Se a cama for compartilhada com outros membros da família, com outras crianças ou com várias pessoas. Se outra criança dorme na mesma cama, um adulto deve ser colocado entre as duas crianças.

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