Dicas de disciplina positiva por idades e estágios, recomendadas pela American Academy of Pediatrics
Índice
Há alguns dias, compartilhei a posição da Academia Americana de Pediatria (AAP) sobre castigo físico e gritos como forma de disciplinar as crianças: totalmente contra. Além disso, ele publicou 10 chaves para que pais e mães possam educar sem gritar ou punir.
Embora sejam chaves muito eficazes e positivas, algumas pessoas se perguntam como aplicá-las aos filhos de acordo com a idade. Para fazer isso, A AAP também compartilhou conselhos disciplinares positivos por idades e etapas.
Por meio de seu site para os pais, a AAP compartilha artigos, dicas e informações de interesse sobre a saúde, os pais e os cuidados com as crianças. Como parte de sua recente declaração publicada em sua revista Pediatrics, compartilharam e atualizaram suas recomendações para realizar uma educação positiva em casa.
Compartilhamos suas recomendações de conselhos saudáveis e eficazes para realizar uma disciplina positiva por idades e etapas em casa
Bebês
Para bebês que são considerados do recém-nascido aos doze meses de idade, recomende o seguinte:
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Os bebês aprendem observando o que você faz, então dê o exemplo dos comportamentos que você espera deles.
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Use linguagem positiva Para guiar seu bebê. Por exemplo, em vez de dizer “Não se levante”, diga “Está na hora de sentar”.
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Mantenha a palavra “não” para as coisas mais importantes, como segurança. Limite o uso ou precise dizer “não”, afastando objetos perigosos ou tentadores do seu alcance.
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Distraia e substitua um objeto perigoso ou proibido por um que seja apropriado Para ele jogar, é uma boa estratégia nessa idade.
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Todas as crianças, incluindo bebês, precisam de disciplina constante; portanto, converse com seu parceiro, família e cuidadores ou babás, para estabelecer regras básicas que todos devem seguir.
Crianças pequenas
Para crianças pequenas ou bebês, cujas idades variam entre um e três anos, estas são as suas recomendações:
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Teu filho comece a reconhecer o que é permitido ou o que não é, mas tente algumas regras para ver sua reação. Preste atenção e reconheça os comportamentos que você gosta e ignore aqueles que deseja parar de praticar. Redirecione para uma atividade diferente quando necessário.
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As birras ou birras podem se tornar mais comuns enquanto seu filho tem dificuldade em dominar novas habilidades ou situações. Reconhecer e antecipar as coisas que podem ser um gatilho para essas, como se sentir cansado ou com fome e ajudá-lo a evitá-los com cochilos e refeições na hora certa.
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Ensine seu filho a não bata, morda ou use outros comportamentos agressivos. Modele o comportamento não-violento, não repreendendo-o com punição física e lidando com problemas ou diferenças com seu parceiro de maneira construtiva.
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Mantenha-se consistente ao definir limites. Tente fazer pausas ou momentos para tranquilizá-lo, se necessário.
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Reconheça quando há conflitos entre irmãos, mas evite tomar partido. Por exemplo, se surgir uma discussão sobre um brinquedo, ele poderá ser salvo.
Idade pré-escolar
Pré-escolares são aqueles que têm entre três e cinco anos, e para eles eles recomendam as seguintes dicas positivas para os pais:
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As crianças em idade pré-escolar ainda estão tentando entender como e por que as coisas funcionam, bem como o efeito de suas ações. Enquanto eles aprendem sobre o comportamento adequado, você pode esperar que eles continuem testando os limites de pais e irmãos.
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Comece a atribuir tarefas apropriadas à idade, como guardar seus brinquedos depois de usá-los. Dê instruções fáceis de seguir e passo a passo. Recompense-o com elogios quando ele os encontrar.
Cinco etapas básicas para se reproduzir positivamente e sem punição
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Permita que seu filho tomar decisões dentro de várias alternativas aceitáveis, redirecionando e definindo limites prudentes.
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Ensine seu filho a tratar os outros como ele deseja ser tratado.
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Explique que tudo bem se sentir chateado às vezes, mas não machuque alguém ou quebre objetos. Ensine-os a gerenciar seus sentimentos negativos de maneira positiva, como falar sobre eles.
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Para resolver conflitos, use pausas ou momentos para tranquilizá-lo ou elimine a origem do conflito (como o exemplo do brinquedo).
Crianças em idade escolar
A AAP considera neste grupo os filhos de 5 a 12 anos, e suas recomendações são as seguintes:
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Seus filhos começar a entender a diferença entre o que é certo e o que é errado. Converse com ele sobre as opções que ele tem em situações difíceis, quais são as boas e más opções e o que pode acontecer dependendo de como ele decide agir.
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Fale sobre as expectativas de sua família e as consequências razoáveis no caso de não seguir as regras da família.
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Fornece um equilíbrio entre privilégios e responsabilidades, dando às crianças maiores privilégios quando seguem as regras de bom comportamento.
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Continue ensinando e mostrando sobre paciência, preocupação e respeito com outras pessoas.
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Não permita que você e outras pessoas usem castigos corporais. Se você mora em uma área ou área onde esse tipo de disciplina é permitido nas escolas, você tem o direito de solicitar que seu filho não seja espancado.
Adolescentes
A faixa etária de a adolescência é considerada de 12 a 18 anos, e para esse estágio que pode se tornar um pouco desafiador para os pais, a AAP recomenda o seguinte:
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À medida que seu filho desenvolve habilidades de tomada de decisão mais independentes, você deve filmar isso com amor incondicional e apoiá-lo com expectativas, regras e limites claros.
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Ele continua a mostrar muito carinho e atenção. Arranje tempo todos os dias para conversar com ele. É mais provável que os jovens façam escolhas saudáveis se estiverem mais conectados ou ligados aos membros da família.
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Conheça os amigos do seu filho adolescente e falar sobre relacionamentos responsáveis e respeitosos.
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Reconhecer seus esforços, conquistas e triunfos no que fazem e também no que não fazem. Ele elogiou sua decisão de evitar o uso de tabaco, cigarros eletrônicos, álcool ou outras drogas. Dê um bom exemplo através do seu próprio uso responsável de álcool e outras substâncias.
Com estes conselhos de disciplina positiva da Academia Americana de Pediatria por idades e etapas, será mais fácil saber como agir e orientar nossos filhos a ter um desenvolvimento saudável, sem recorrer a punições corporais ou gritos.
Mais informações | Crianças Saudáveis - American Academy of Pediatrics