Em busca do livro perfeito sobre amamentação? Estes são os 17 títulos que você não deve perder

A amamentação é o melhor para mãe e filho. A OMS recomenda exclusivamente durante os primeiros seis meses de vida do bebê e até dois anos ou mais, suplementados com outros nutrientes. Mas nem sempre é fácil enfrentar as complicações que às vezes surgem, por isso é essencialcom recursos que podem nos ajudar em determinados momentos.

E entre esses recursos estão, é claro, livros. Por isso, quisemos fazer uma seleção de livros ou guias para ajudar as nutrizes, que podem ser lidas antes mesmo do nascimento do bebê, a enfrentar o momento de amamentar mais sereno, confiante e relaxado.

Os livros do pediatra Carlos González

O essencial é, sem dúvida, “Um presente para toda a vida” do pediatra Carlos González, e já falamos com você ocasionalmente. Em seu estilo preciso e próximo, revela passo a passo tudo o que uma mãe precisa saber ao amamentar seu bebê. Também é um excelente presente para as novas mães, pois as ajudará a evitar problemas ou ansiedades relacionadas à amamentação e ao peso do bebê.

Outro livro altamente recomendado para quem busca informações mais completas é o “Manual Prático de Aleitamento Materno”, que aborda questões como problemas de amamentação, medicação compatível e contra-indicações que possam existir.

Livros de Pilar Martínez Álvarez

Pilar Martínez é farmacêutico, consultor em lactação, IBCLC e co-diretor do portal EDULACTA sobre amamentação. Ele escreveu vários livros sobre amamentação que são muito úteis para as nutrizes.

Com o livro “Amamentação. O que ouvir: compêndio de mitos e situações absurdas em torno da amamentação”, o autor coleta mais de 150 testemunhos reais de mães e pais que contam a seus experiências absurdas e incompreensíveis sobre os comentários recebidos sobre a lactação.

E é isso que Pilar diz que às vezes as mães que amamentam precisam ter uma paciência infinita para superar as críticas e interferências que sofrem periodicamente, tanto da família quanto de qualquer pessoa que atravessa a rua.

“Guia rápido para amamentar” é um Manual prático com soluções simples para os problemas mais comuns amamentação Problemas que, na melhor das hipóteses, dificultam a amamentação da mãe e, na pior das hipóteses, nos forçam a desmamar sem querer. O formato do livro foi projetado para encontrar rapidamente o problema, sua explicação e solução.

“Desmame sem lágrimas. O guia mais completo para o desmame respeitosamente” é um livro que acompanha respeitosamente a mãe e a criança no processo de desmame, uma vez tomada a decisão.

Os livros da Liga de la Leche

“A arte feminina da amamentação” é outro clássico essencial, editado para o treinamento de consultoras em lactação da Liga de la Leche. Fornece informação científica e verdadeira sobre amamentação, além de muitos conselhos práticos dados para solucionar as dificuldades e dúvidas que possam surgir.

“Amamentação simples e pura” é outro manual que contém informações básicas para sucesso na amamentação desde o inícioe amamentar o bebê nos primeiros meses de sua vida. Este manual prático também discute os sentimentos que geralmente acompanham a amamentação.

“Nós somos o leite”, de Alba Pradó

“Somos la leche” é um livro escrito pela consultora de lactação Alba Pradó, que oferece a chaves para tornar a amamentação um ato agradável para mãe e bebê, além de dicas para solucionar quaisquer complicações que possam surgir durante a amamentação.

Também responde às perguntas que todas as mães nos fazem antes de começar a amamentar nossos filhos: Como me preparo para a amamentação? O que acontece se meu bebê não pega bem ou ganha peso? Por quanto tempo devo amamentar e quando o desmame é recomendado? Como compatibilizar a amamentação com o retorno ao trabalho? O que eu realmente preciso para amamentar?

“Amar de braços abertos”, de Carmela Baeza

A segunda edição do livro “Amando de braços abertos”, escrita pela médica e especialista em aleitamento materno, Carmela Baeza, também é outra grande referência para as nutrizes, uma vez que explica com dados científicos recentes o modo como é concebida »O relacionamento entre a mãe e o bebê para a amamentação.

Às vezes, certos fatores podem complicar o processo e é por isso que Carmela oferece as chaves para tentar fazer tudo acontecer da melhor maneira possível.

“Amamentação. Casos reais de superação”, de Carmen Vega

“Amamentação. Casos reais de superação” nos confrontam com situações reais vivenciadas por várias mães onde não foi fácil amamentar, mas foi possível. Amamentar em múltiplos, prematuros, dores, rachaduras, pouco leite … Um livro cheio de testemunhos de mulheres reais que tiveram dificuldades com a amamentação ou simplesmente circunstâncias especiais que conseguiram enfrentar.

Seu autor é médico de família, consultor internacional em amamentação e mãe de quatro filhos.

Outros livros sobre amamentação

“Você pode amamentar seu filho! Ou 10 coisas que eu gostaria de saber sobre amamentar antes de ser mãe” é um livro escrito autobiográfico que explica a principais questões e dúvidas relacionadas ao aleitamento materno. É um guia curto, agradável e simples de ler e, embora não seja um manual exaustivo sobre amamentação, pode ajudar e motivar as nutrizes.

Outro grande livro sobre amamentação é “Maternity and Breastfeeding”, do Dr. Gro Nylander. Este manual útil responde a questões cruciais relacionadas à amamentação, combinada com a experiência pessoal de seu autor, profissional e pessoal.

“O novo grande livro de amamentação”, de Eiger e Wendkos Olds, reúne todos os Recomendações de amamentação oferecidas pela American Pediatric Association, os benefícios cientificamente demonstráveis ​​da amamentação e conselhos práticos para o cuidado do bebê.

“Breastfeeding” de Ruth e Robert Lawrence é um dos livros mais completos sobre amamentação que existem em espanhol, com mais de 1000 páginas dedicadas aos mais variados tópicos, da fisiologia da amamentação ao cuidado no caso de bebês prematuros. Embora seja voltada para profissionais, é uma excelente leitura para quem deseja ter extenso treinamento em amamentação.

“A amamentação é a melhor. Guia prático de amamentação natural”, de G. Zeiss, oferece uma guia prático de amamentação que inclui informações gerais sobre amamentação, além de vários desenhos e fotografias que podem ajudar as nutrizes.

Contos sobre amamentação

“La fiesTeta” é uma história escrita por Miriam Tirado, jornalista de maternidade e consultora de pais, que aborda a questão do desmame da serenidade e do acompanhamento de Noah e sua filha, protagonistas dessa bela história.

E, finalmente, “Quero teta”, uma história bonita, ilustrativa e simples editada pela Associação “Mares de Leche” e sobre a qual já falamos na ocasião.

Conclusão: os melhores livros sobre amamentação

Felizmente, encontramos mais e mais livros e manuais que ajudar as mães com a amamentação, que quebram falsos mitos e aconselham como superar as dificuldades que às vezes podem surgir.

Desejamos que esta coleção de livros, juntamente com os inúmeros recursos oferecidos por grupos de apoio, consultores e muitos profissionais de saúde treinados em amamentação, acompanhe as mães que desejam fazê-lo da maneira bonita de amamentar seus filhos.

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Nós somos o leite: dúvidas, conselhos e falsos mitos sobre a amamentação (gravidez, bebê e criança)

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Amor Com Braços Abertos. Amamentação

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