Nutricionistas infantis e especialistas em BLW que seguem nas redes sociais para serem bem informados
Índice
Os pais sempre buscam o melhor para nossos filhos em termos de saúde e, em muitas ocasiões, graças às redes sociais e tecnológicas, podemos encontrar informações e conselhos científicos de profissionais logo após clique.
Se há algumas semanas, compartilhamos uma lista de pediatras a serem seguidos nas redes sociais para serem atualizados e corretamente informados, hoje Queremos fazer o mesmo com profissionais de nutrição.
Como a alimentação de nossos filhos é um dos campos que mais nos preocupa, e cada vez mais famílias desejam incorporar mudanças nutricionais saudáveis que tenham um impacto positivo na saúde das crianças, agora e no futuro.
Juan Llorca
Juan Llorca é um profissional apaixonado por nutrição e educação infantil. Por vários anos, ele trabalha como chef na escola Montessori em Valência, onde realiza um feed livre de alimentos processados, refinado, açúcares e totalmente natural e sazonal.
Autor dos livros “Sem dentes e lanches” e “Na boca de todos”, esse chef comprometido com a infância ajuda os pais a resolver todas as questões relacionadas à nutrição, oferecendo as melhores dicas para uma alimentação saudável.
Você pode segui-lo em seu blog, conta no Twitter, canal no YouTube ou Instagram.
Nutrikids Melissa
Melissa é nutricionista especialista em nutrição infantil e consultora de lactação certificada em Edulacta. A partir de seu site, oferece suporte a famílias e dicas para uma alimentação saudável e equilibrada Desde os primeiros meses de vida.
Responsável por Nutrikids, co-autor do livro “Sem dentes e bocas” e membro, juntamente com Juan Llorca, do projeto “Por uma escola bem nutrida”, de onde oferecem apoio e aconselhamento às cantinas das escolas para obter menus mais saudáveis para as crianças alunos
Você pode segui-la em seu site, sua conta no Twitter e no Instagram.
Julho Basulto
Julio Basulto é nutricionista, palestrante, professor e popularizador conhecido sobre alimentação saudável, incluindo o palco infantil. É especialmente próximo, por seu discurso divertido e direto, e sua grande participação nas redes sociais.
Autor de vários livros, entre eles “Mamãe come saudável: alimentação saudável na gravidez e amamentação” ou “Faz-me uma bola”, onde esclarece as principais questões que surgem aos pais quando nossos filhos começam com alimentação complementar.
Você pode segui-lo em seu blog, em sua conta do Twitter ou em seu Instagram.
Boticário Garcia
Marían García, mais conhecida como Boticaria García, é médica em farmácia, nutricionista e disseminador sobre questões científicas e de saúde relacionado à comida. Sua atividade nas redes sociais é incansável e sua participação em programas de rádio e televisão é cada vez mais comum.
Seu último livro, [“O presunto de York não existe”] (o presunto de York não existe) é um guia excelente e divertido para aprender a ler a rotulagem dos produtos e comer melhor e com melhor qualidade sem nos arruinar com a cesta de a compra.
Você pode segui-la em seu blog, sua conta do Twitter ou seu Instagram.
15 dicas de um especialista em alimentos para tornar as crianças mais saudáveis
Natalia Moragues
Natalia Moragues é formada em farmácia e diploma em nutrição e dietética, com treinamento especial nas etapas da infância e gravidez. Por quase dois anos, ele também faz parte da equipe de profissionais da Raising com bom senso, onde aconselha os pais sobre a alimentação da criança desde os primeiros estágios da vida.
Palestrante, disseminador e apaixonado pelo Desmame Conduzido pelo Bebê, em suas redes sociais você encontrará conselhos sobre nutrição, receitas e outros truques para levar as crianças a comer de forma saudável.
Você pode segui-la em seu blog, sua conta do Twitter ou seu Instagram.
Maria Merino
María Merino é formada em nutrição humana e dietética, e especializada em alimentação infantil e BLW, entre outros campos. Ela é autora do blog “Eating with Mary” e uma profissional muito ativa nas redes sociais, de onde pretende incutir uma mudança de hábitos e um novo aprendizado quando se trata de uma alimentação mais saudável.
Você pode lê-lo em seu blog e ouvi-lo em seus podcasts, assinar seus cursos e workshops e segui-lo no Twitter ou Instagram.
Conchi Garcia
Veja este post no Instagram
Conchi García é nutricionista e nutricionista especializado em nutrição pediátrica, consultora de lactação e criadora da Escola BLW. Em seu site e redes sociais, oferece conselhos sobre alimentação saudável durante a gravidez e a infância, além de cursos e oficinas informativas.
Seu instagram está cheio de lindas fotos de família (ele é mãe de dois filhos e outro a caminho), além de receitas, dicas e truques culinários para cuidar da comida de nossos filhos.
Iria Quintans
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Iria Quintáns é formada em Nutrição Humana e Dietética, especializado em nutrição na gravidez e infância, distúrbios alimentares, obesidade e doenças digestivas. Ela também é consultora de lactação através da Edulacta e membro da Escola BLW.
A partir de suas redes sociais, essa profissional de nutrição oferece conselhos sobre alimentação saudável, amamentação e dieta para mulheres grávidas ou preconceituosas, por meio do projeto “Aprenda a comer com a família”.
Você pode segui-la no Instagram e no Facebook.
Desmame guiado por bebê: tudo o que você precisa saber, explicado por especialistas
Juan Revenga
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Juan Revenga se apresenta como nutricionista, biólogo e pai em partes iguais. Mas ele também é professor da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade de San Jorge, e um grande disseminador científico em diferentes mídias.
Fã das redes sociais, Juan oferece informações sobre alimentação saudável para toda a família, conselhos e receitas nutricionais. Você pode segui-lo através do Instagram e Twitter.
Aitor Sánchez
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Aitor Sánchez é nutricionista, tecnólogo em alimentos, pesquisador, educador e grande disseminador científico. É comum vê-lo na TVE e ouvi-lo em programas de rádio, e seu famoso livro “My Diet Limps” é um dos mais vendidos.
Embora esse profissional não fala exclusivamente de nutrição infantil, Queríamos incluí-lo em nossa lista de recomendações, porque a maneira de se comunicar, tão natural e agradável, é perfeita para aprender sobre alimentação saudável para toda a família.
Você pode segui-lo no Twitter, Instagram e lê-lo em seu blog.
Estefanía Dans
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Estefanía Dans é graduada em nutrição humana e dietética e especialista em alimentação infantil e dietas vegetarianas. Nas redes sociais e no blog, ele divulga informações sobre alimentação saudável em todas as fases da vida, além de receitas, truques culinários e conselhos personalizados.
Você também pode segui-la através de sua conta no Twitter e Instagram.
Crianças veganas e vegetarianas: como comer corretamente
Silvia Romero
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Silvia Romero é nutricionista, especializada em alimentação infantil, dietas veganas e obesidade / sobrepeso. A partir de suas redes sociais e web, pretende promover mudanças saudáveis na dieta de toda a família, reeducando os pais e propondo receitas veganas sem farinhas e açúcares refinados.
Silvia também oferece palestras e workshops sobre nutrição e culinária saudável, divulga seus conhecimentos de várias mídias e planeja e revisa os menus das cantinas e restaurantes das escolas.
Você pode lê-lo em seu blog e segui-lo pelo Twitter e Instagram.
Luis Cabañas, Luka
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Luis Cabañas é nutricionista, membro ativo de várias associações de nutrição e dietética e pesquisador da Unidade de Pesquisa Conjunta em Endocrinologia, Nutrição e Dietética Clínica do Instituto de Pesquisa em Saúde La Fe, em Valência.
Em seu blog, ele divulga informações muito completas sobre nutrição e saúde, também abordando tópicos de interesse dos pais, como BLW, aleitamento materno ou obesidade infantil, entre outros. Você pode segui-lo no Twitter e Instagram.
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