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Birras em crianças: o que os pais podem fazer diante deles

As crianças podem explodir em birras quando menos esperamos, especialmente quando são jovens e sua capacidade de verbalizar o que sentem ainda é reduzida. Todos sabemos que as birras são uma parte normal do seu desenvolvimento, mas a verdade é que às vezes pode ser muito difícil lidar com elas.

Hoje vamos falar sobre birras de crianças, e coisas que podemos fazer os pais antes deles, é importante lembrar que a maneira como nossos filhos amadurecem e superam esse estágio dependerá de nossa atitude e maneira de reagir.

Entenda que a birra não é algo negativo

Para lidar com as birras de nossos filhos de maneira respeitosa, primeiro precisamos entender que eles não são algo negativo isso deve ser evitado, proibido ou oculto, porque é o modo como as crianças expressam suas emoções ou explicam seus problemas.

Embora nem todas as crianças sejam iguais, geralmente a fase da birra ocorre entre dois e quatro anos, coincidindo com o momento em que começam a descobrir como pessoas independentes capazes de manifestar sua própria vontade.

Porque sim entendemos birras como outra parte do desenvolvimento psicológico da criança, será mais fácil não ficar desorientado ou perder os nervos, embora às vezes o ambiente não facilite seus julgamentos e sua aparência de reprovação.

Não o ignore: junte-se a ele

As birras são as a maneira como as crianças expressam o que lhes acontece, já que nem todos têm a capacidade de fazê-lo verbalmente. E é que colocar palavras em sentimentos como frustração, raiva, inveja, nostalgia, ansiedade … não é fácil, e é por isso que eles canalizam suas emoções através de choro ou birras.

Se naquele momento ignorarmos o seu choro ou dermos as costas, nosso filho receberá a mensagem de que não nos importamos com os sentimentos deles ou com o que está acontecendo com eles. Quer dizer, você se sentirá deslocado, incompreendido e humilhado.

E, embora possa não ser fácil lidar com as birras das crianças, é importante manter a calma, ter paciência, respeitar seus sentimentos e acompanhá-los.

Haverá crianças que precisam de um abraço e outras, no entanto, preferem o espaço e recusam o contato físico. Respeite suas necessidades e simplesmente fique ao seu lado, pois saber que você está lá o ajudará a superar o momento.

Não minimize seus sentimentos: para ele é importante

E da mesma forma que não devemos ignorar a criança durante a birra, nem minimizar seus sentimentos, nem subestimar o que ele está vivendo, com frases do estilo “não é tanto”, “nada acontece”, “pare chora “,” você fica muito feio quando chora “,” eu não vou te amar “…

É verdade que, aos olhos do adulto, as coisas que podem explodir uma criança em birra são geralmente triviais. Mas, no mundo da infância, eles são importantes, e se o que estamos procurando é tranquilizar e conter nosso filho, não devemos invalidar seus sentimentos com nossas palavras. Em vez disso, podemos dizer frases mais empáticas que fazem você se sentir entendido e vestido.

Empatia e prática de escuta ativa

Quão bons nos sentimos quando compartilhamos uma preocupação com alguém e a outra pessoa simpatiza conosco! Bem, o mesmo acontece com as crianças, de modo que antes de uma birra pode ser muito positivo para ele, se lhe dissermos que “entendemos o seu sentimento”, e até explicamos que já sentimos o mesmo.

Por que está tudo bem para seus filhos vê-lo chorar

E ter um dia ruim é algo universal para qualquer ser humano, por isso pode ser uma grande ajuda para o nosso filho compartilhar nossa experiência com ele e incentivá-lo a explicar o que acontece com ele, a fim de ajudá-lo.

Para isso, é essencial praticar a escuta ativa: nos colocar no seu auge, olhá-lo nos olhos e fazê-lo ver que, para nós, é o mais importante e que estamos lá para ouvi-lo, sem julgamentos.

Não o castigue

Escusado será dizer as birras das crianças nunca devem ser punidasMas não devemos aprovar seu comportamento se, por exemplo, eles estiverem sendo desrespeitosos com as pessoas ao seu redor.

Nesse sentido, devemos explicar que tudo o que fazemos tem consequências, positivas ou negativas, e encorajá-lo a perceber por si mesmo as conseqüências de suas ações e a importância de aprender com os erros.

Os quatro “R”: as consequências negativas do castigo em crianças

Ajude-o a gerenciar suas emoções

Crianças eles não nascem com ferramentas para gerenciar suas emoções, e é tarefa dos pais ensiná-los a fazer isso:

  • Permitindo que eles sintam, e não forçando-os a reprimir qualquer emoção.

  • Ajudá-los a reconhecer emoções, ou seja, dando-lhes um vocabulário emocional para colocar palavras em seus sentimentos.

  • Ensine-os a modular essa emoção em intensidade, duração e impacto.

E, neste ponto, tudo mencionado acima se torna especialmente importante. E é que, quando a criança está em um ambiente em que se sente entendida e apoiada nesse sentido, é mais fácil gerenciar suas emoções.

Em definitivo, quanto pior reagimosQuanto mais perdemos os nervos ou ficamos com raiva, mais tentamos silenciá-lo, reprimindo seus sentimentos, pior será esse estágio.

É por isso que nossa maneira de reagir e gerenciar as birras de nossos filhos é tão importante e, assim, faz com que a criança se sinta segura e confiante em seu processo de amadurecimento.

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