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Adolescentes: esses são os maiores riscos para a saúde, segundo a OMS

A adolescência é um estágio de desenvolvimento e crescimento humano que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), Ocorre entre 10 e 19 anos, após a infância e antes da idade adulta. É um estágio de grandes mudanças para o ser humano e é uma das transições mais importantes que teremos ao longo da vida, caracterizada por uma taxa de crescimento acelerado.

Durante esse estágio, ocorre um grande desenvolvimento físico, mas também muitas oportunidades de crescimento pessoal e emocional. No entanto, como existem, algumas situações podem parecer não tão positivas. Nós compartilhamos você os maiores riscos à saúde dos adolescentes, segundo a OMS.

Riscos para a saúde de adolescentes

De acordo com um relatório publicado pela OMS em 2017, mais de 3.000 adolescentes morrem todos os dias por causas que, na maioria das vezes, poderiam ser evitadas. Embora as causas de morte e os riscos à saúde variem devido a diferentes fatores, como país de residência, gênero ou faixa etária, uma série de principais problemas para a saúde do adolescente. Compartilhamos o que são e o que podemos fazer como pais para evitá-los.

Gestações e partos prematuros

Durante a adolescência, é quando o corpo começa a fabricar os hormônios sexuais responsáveis ​​por todas as transformações físicas pelas quais nossos filhos passam. Nesta fase É muito importante conversar com eles não apenas sobre todas essas mudanças, mas também sobre sexualidade, para impedir a gravidez na adolescência.

Segundo dados da OMS, As complicações relacionadas à gravidez e ao parto são a principal causa de mortalidade entre adolescentes de 15 a 19 anos no mundo. 11% de todos os nascimentos no mundo correspondem a mulheres de 15 a 19 anos, sendo a maioria registrada em países de baixa e média renda.

HIV

Outro motivo para conversar sobre sexualidade e medidas contraceptivas com nossos filhos é porque o HIV também é um dos riscos à saúde dos adolescentes, pois apesar do número de mortes relacionadas a esta doença ter diminuído na população em geral , mais de dois milhões de adolescentes vivem com HIV.

Embora as mortes por HIV na adolescência sejam registradas principalmente na região da África, devemos garantir que educar nossos filhos com as informações necessárias e suficientes para se proteger e impedir a transmissão desta e de outras doenças.

Eles recomendam a vacinação de adolescentes contra meningite meningocócica

Outras doenças infecciosas

Segundo dados da OMS, diarréia e infecções do trato respiratório inferior Eles estão entre as cinco primeiras causas de morte no grupo de 10 a 19 anos. Além disso, juntamente com a meningite, são as três primeiras causas de morte de adolescentes em países de baixa e média renda.

Saúde mental

Um aspecto muito importante que devemos cuidar durante a adolescência de nossos filhos é a saúde mental, porque, como sabemos, metade dos transtornos mentais começa antes dos 14 anos. Uma delas, depressão é a terceira principal causa de morbidade e incapacidade entre adolescentes, enquanto o suicídio é a terceira causa de morte entre adolescentes mais velhos (entre 15 e 19 anos).

Existem certos fatores, como pobreza, violência e humilhação, que podem aumentar o risco de adolescentes terem um problema de saúde mental, mas é importante que, como pais, sempre cuidemos desse aspecto e estejam atentos, acompanhando nossos filhos, oferecendo-lhes o apoio emocional de que precisam, informando que são amados e que valem muito e fortalecendo o máximo possível o relacionamento com eles.

Se percebermos mudanças muito repentinas em sua personalidade e saúdeComo parar de fazer coisas que costumavam fazer você feliz, ficar triste ou com raiva o dia inteiro, isolar-se da família e dos amigos, apresentar distúrbios do sono ou da alimentação ou reclamar com frequência de dores ou dores, vamos fazer o possível para abordar e conversar com eles. Saiba o que acontece e saiba como agir o mais rápido possível.

Violência

A nível mundial, uma em cada dez mulheres com menos de 20 anos sofreu violência sexual. No caso dos homens, a violência interpessoal representa 43% das mortes de adolescentes em países de baixo e médio porte na região das Américas da OMS.

Crianças e adolescentes são menos violentos em países onde a punição corporal é proibida

Em relação a este ponto e também ao anterior sobre saúde mental, a infância é um momento chave para evitar. Como pais, devemos educar nossos filhos em um ambiente de amor, respeito, tolerância e compreensão, no qual também podemos formar laços fortes e confiáveis ​​com eles.

Álcool e drogas

Embora na maioria dos países existam leis que proíbem a compra e o consumo de álcool antes da maioridade, na adolescência é quando nossos filhos geralmente são expostos a ele pela primeira vez. O consumo prejudicial disso entre os adolescentes é preocupante, pois aumenta a aparência de comportamentos de risco mencionados em pontos anteriores, como sexo desprotegido ou violência, além de acidentes de trânsito.

Por outro lado, o uso de drogas entre adolescentes de 15 a 19 anos também é preocupante. Em ambas as situações, como pais, devemos conversar com nossos filhos antes que eles sejam expostos a ambos, para converse com eles sobre o risco e o perigo que representam para a saúde e, acima de tudo, para que saibam que não precisam ceder à pressão dos outros para consumi-los.

Eles propõem que um teste de drogas seja incluído na revisão pediátrica de 14 anos

Trauma

Segundo a OMS, lesões involuntárias são a principal causa de mortalidade e incapacidade entre adolescentes. Segundo os números, mais de 115.000 adolescentes morreram em acidentes de trânsito em 2015, principalmente devido à falta de informações sobre segurança no trânsito e direção sob influência de álcool e drogas.

Mas não são apenas os acidentes de carro que preocupam. Aproximadamente 57.000 adolescentes foram afogados em 2015, dos quais dois terços eram homens. Isso pode ser evitado ensinando crianças e adolescentes a nadar, como o afogamento é também uma das principais causas de mortalidade.

Desnutrição e obesidade

Quanto aos seus hábitos alimentares, os extremos nunca são bons. A desnutrição aumenta a probabilidade de contrair doenças e morrer cedo, enquanto a obesidade ou excesso de peso leva a doenças graves, como diabetes, doenças cardiovasculares e articulares, câncer e problemas de saúde mental.

Atividade física e nutrição

De mãos dadas com o ponto anterior, a OMS também lista atividades físicas e nutrição adequada, pontos-chave para o desenvolvimento saudável de todas as pessoas, de crianças a adultos. Mas estabelecê-los desde a adolescência fará a diferença entre boa saúde ou má saúde na idade adulta.

Em casa, vamos dar o exemplo. Vamos oferecer uma alimentação saudável e uma dieta equilibrada, também tornando a atividade física mais da nossa rotina. Algum tempo atrás, compartilhamos que 80% das meninas não realizam a atividade física recomendada pela OMS e, no caso de adolescentes, menos de um em cada quatro atende aos 60 minutos diários de atividade física moderada ou intensa recomendados.

Estes são os cinco hábitos que você deve seguir para evitar que seus filhos sofram de obesidade

Consumo de tabaco

Finalmente, o uso do tabaco é outro dos riscos à saúde dos adolescentes, pois é a idade em que a maioria das pessoas que hoje usam o tabaco começou a fazê-lo. Segundo a OMS, pelo menos um em cada dez adolescentes entre 13 e 15 anos consome tabaco.

Lembre-se disso Embora os adolescentes não sejam mais crianças, eles ainda precisam de nós como pais, mais do que nunca, nesta fase, na qual devemos continuar a acompanhá-los, educá-los, orientá-los e informá-los, para que possam tomar boas decisões pela vida e pela saúde.

Mais informações | Organização Mundial de Saúde

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