Jogar em família é mais importante do que você pensa: sete benefícios de brincar com nossos filhos

Claro, quando nos lembramos momentos felizes da nossa infância Pequenos momentos de jogos em família vêm à mente. Se eu fechar os olhos, posso me ver jogando cartas ou parcheesi com minha avó, “me enrolando” com meus irmãos enquanto jogava Twister, jogando futebol com meu pai ou passando as tardes de domingo com minha mãe, na frente de uma tigela de pipoca e muitos jogos de tabuleiro.

E é que desfrute de jogos em família Provavelmente será uma das mais belas lembranças de infância deixadas para nossos filhos, além de proporcionar-lhes múltiplos benefícios para seu desenvolvimento físico e emocional, pois são bebês. Nós dizemos a todos que um pouco de tempo pode brincar com nossos filhos!

1) Aprenda com o nosso exemplo

Os pais são os principal referência de nossos filhos durante a infância e seu primeiro modelo. Eles nos imitam em tudo, por isso sempre insistimos na importância de dar um exemplo com nossas ações.

Através do jogo, eles também aprendem conosco, e é uma oportunidade fantástica ensiná-los a jogar limpo, respeitar o resto dos participantes, seguir as regras do jogo, vencer honestamente e também saber perder.

2) O vínculo entre pais e filhos é fortalecido

Qualquer atividade que compartilhamos e desfrutamos com nossos filhos Servirá para fortalecer nosso vínculo com eles e melhorar nossos relacionamentos.

Além disso, através do jogo, expressamos emoções e sentimentos, e é gerada uma comunicação agradável entre todos os participantes, para que nos ajude a nos conhecer melhor e a entender os sentimentos dos outros.

3) Endorfinas são geradas

Brincar em família é divertido e relaxante. Faz-nos sentir bem, rir, desfrutar de um ambiente descontraído e melhorar o nosso humor. E tudo isso graças às endorfinas, os hormônios da felicidade que o corpo secreta das emoções agradáveis.

Também A dopamina também é secretada durante o jogo, o que aprimora o processo de aprendizado e a imaginação.

4) Aprenda enquanto eles jogam

As crianças aprendem enquanto brincam desde que são bebês, explorando, experimentando, descobrindo e resolvendo problemas e situações de uma maneira imaginativa e divertida.

Através do jogo, a criança incentiva sua curiosidade, entusiasmo e perseverança, melhore sua atenção e desenvolva habilidades sociais, como cooperação (por meio de jogos em equipe), negociação ou resolução de conflitos (por exemplo, por meio de jogos de estratégia como xadrez).

5) O jogo descobre suas habilidades

Durante o jogo, as crianças são mostradas como são, e as informações que fornecem são realmente valiosas quando se trata de detectar suas virtudes, habilidades, aptidões ou limitações. Além disso, jogar juntos nos ajudará a entender melhor o gosto de todos os membros da família.

6) Sua auto-estima é incentivada

Quando brincamos com nossos filhos, eles percebem que são importantes para nós e que temos tempo para dedicar exclusivamente a eles e desfrutar com eles, o que ajuda a fortalecer sua auto-estima.

Além disso, durante o jogo, podemos ajudá-lo com frases positivas e motivadoras que incentive-os a superar ou melhorar a peça, parabenize-a e mostre-nos orgulhosos do resultado (seja ele qual for) e de quão bem eles jogaram.

7) Controle emocional

O gerenciamento emocional consiste em saber regular e expressar as emoções, algo que constitui a chave para entender as emoções dos outros e para que outros nos entendam.

É muito importante saber como fazer uma boa gestão emocional, e o jogo nos proporciona um momento maravilhoso para isso.

Dicas para promover o jogo em família

Talvez possamos pensar que o turbilhão da vida cotidiana, do trabalho e das tarefas domésticas nos deixa pouco tempo para brincar com nossos filhos. Nada poderia estar mais longe da verdade.

O importante é não passar várias horas jogando jogos em família ou pensar que, para as crianças se divertirem e aprenderem, precisamos recorrer a jogos de tabuleiro sofisticados ou modernos. Às vezes, uma bola simples, um jogo de adivinhação ou um teatro improvisado podem nos proporcionar momentos ótimos e divertidos juntos.

Nós devemos aprender a aproveite as oportunidades e o tempo que o dia nos dáBem, a qualquer momento é bom para jogar. Portanto, se o propusermos, certamente acharemos fácil converter todas as atividades diárias (fazer compras, preparar o jantar, banhá-las …) em um momento divertido e maravilhoso para desfrutar com nossos filhos.

Lembre-se de que os filhos não precisam mais do que o amor dos pais e a dedicação. E se adicionarmos um pouco de criatividade e imaginação de nossa parte, o resultado será inigualável.

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