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“Mãe, eu não quero que você se torne uma velhinha”: como ajudar crianças que têm medo da velhice de seus entes queridos

“Mãe, eu não quero que você se torne velhinha”. Com essa frase, acompanhada de um mau humor, minha filha de quatro anos me surpreendeu há alguns dias e confesso que não sabia o que dizer. Ele nunca havia expressado esse medo para mim, mas, a julgar pela voz trêmula e pelos olhos vidrados, o assunto da velhice o preocupava muito.

Conversamos com Elena Frisuelos, psicoterapeuta, conselheira familiar e especialista em psicologia psicossomática, sobre como as crianças vivem e percebem a velhicee o que podemos fazer para ajudá-los se eles expressarem medos ou dúvidas sobre esse processo natural da vida.

Por que algumas crianças percebem a velhice como algo negativo?

A velhice é um processo da vida que inevitavelmente acaba ligando para a morte, porque pela lei natural quem morre primeiro é o povo mais velho.

Como eles são pequenos, as crianças estão cientes dessa associação, porque tiveram que viver a morte de um avô ou de uma pessoa idosa ou porque usamos a velhice em algum momento como desculpa para explicar a morte (por exemplo, dizendo a eles que “o animal morreu porque ela era muito velha “).

Mas além dessa associação real e lógica, a psicóloga Elena Frisuelos nos faz uma reflexão interessante, e é a maneira pela qual nós, como adultos, vivemos a velhice e a transmitimos aos nossos filhos desde a mais tenra infância.

Vivemos em uma sociedade onde, em geral, a velhice é uma desvantagem ou é tratado como algo negativo. Portanto, embora não tenham consciência disso, ouvem, percebem e veem certas atitudes e comportamentos nossos que carregam esta mensagem ”

“As crianças assistem aos anúncios anti-rugas na TV, nos vêem reclamando de cabelos grisalhos, veem seus avós reclamando de suas doenças ou ouvem frases como essa”, infelizmente! com o que tenho sido quando jovem! “,” quão feia é a velhice! “,” quem pegará sua idade! “…

Além disso, Elena pede que refletamos também sobre os objetos usados ​​que temos em casa e o tratamento que damos a eles:

“O cultura do novo nos faz substituir continuamente objetos usados, embora em muitos casos eles continuem cumprindo sua função corretamente. No entanto, consideramos que “eles já são velhos demais” e que precisam ser substituídos por esse novo modelo que entrou no mercado. Isso acontece, por exemplo, com tecnologia, roupas e calçados, decoração … As crianças percebem que o velho ou o velho não têm mais valor suficiente e devem ser renovados “

Logicamente, a criança não faz essa reflexão como tal, nem nós, como adultos, provavelmente também fazemos. Porém, Com nossas ações e palavras, estamos transmitindo uma série de mensagens o que o faz ver a velhice como algo negativo a evitar ou camuflar. Portanto, é lógico que o sujeito e não queira que as pessoas mais importantes de sua vida (seus pais) envelhecam.

Diretrizes para falar sobre a velhice com crianças

O psicólogo nos aconselha que, quando nosso filho jovem nos pergunta sobre a velhice ou expressa medo de que seus pais envelhecam, não vamos subestimar suas preocupações ou preocupações, e abordamos esse problema como qualquer outro que levantamos.

Estas são suas dicas para falar sobre a velhice e tratar o medo que algumas crianças causam:

Fale naturalmente

Esta é a primeira recomendação de Elena: “O envelhecimento é algo natural e outro estágio da vida. E, portanto, devemos transmiti-lo às crianças”. Além disso, especialistas insistem em importância de cuidar da nossa língua quando conversamos com eles e adaptamos nossas palavras, expressões e definições à sua idade e compreensão.

Explique a passagem do tempo

A concepção que as crianças têm sobre a passagem do tempo não é a que nós, adultos, temos, por isso pode ser muito difícil explicá-la com palavras, principalmente se forem muito pequenas.

Por isso, é aconselhável contar com material didático para explicar como os anos passam e fazê-los ver que o processo de envelhecimento não acontece da noite para o dia. Isso lhes dará paz de espírito e confiança.

Valorize a velhice e respeite os mais velhos

Em algumas culturas, os idosos são pessoas reverenciadas por todos os membros da família, pela sabedoria que transmitem e pelo que representam. No entanto, estudos também alertam que preconceitos, estereótipos e até discriminação contra os idosos são sentimentos que se manifestam desde muito jovens.

O fato de que nossos filhos passar tempo com seus avós é muito benéfico para eleSim, ajuda-os a melhorar sua percepção em relação ao idoso e a evitar o aparecimento de preconceitos relacionados à velhice.

E se, por qualquer circunstância, as crianças não pudessem desfrutar dos avós, é dever dos pais ensiná-los a respeitar os idosos, ajudá-los no que estiver em suas mãos e fazê-los entender as necessidades dessa fase da vida.

Valorize seus sentimentos.

Adultos às vezes tendemos a menosprezar os sentimentos das crianças, subestimando-os com frases do estilo “Nada acontece!” ou “Não se preocupe com essa bobagem”. Mas para eles isso acontece, e é importante ajudá-los a expressar suas emoções, gerenciá-las de uma maneira saudável e fazê-las ver que nos importamos.

Inverta o processo

Como em qualquer outra situação na vida que possamos ter com nossos filhos, Elena nos aconselha a reverter o processo e mostrar a eles a parte mais positiva do problema em questão.

Não se trata de mentir para eles, e dizer a eles que envelhecer é a melhor coisa do mundo, porque provavelmente não veem dessa maneira por causa de tudo o que explicamos antes. Não há dúvida de que a velhice tem uma parte negativa que implica um desgaste do corpo, mas também implica muitas coisas positivas, como maior conhecimento, mais experiência, mais tempo livre … Vamos enfatizar o positivo sem negar a realidade ”

“Da mesma forma, e embora a velhice envolva o desgaste do corpo, também é importante fazer com que as crianças vejam a importância de cuidar dele e garantir nossa saúde durante toda a vida, para enfrentar a velhice nas melhores condições”

Vamos fazer uma reflexão pessoal

Mas provavelmente nenhuma dessas dicas ajudará nossos filhos a temer, se não mudamos nossa própria percepção e tratamento da velhice. Como já explicamos em muitas outras ocasiões, as crianças são esponjas que absorvem tudo e nós somos seus melhores modelos.

“Se conversarmos com nossos filhos sobre a velhice, prestando atenção à nossa maneira de nos comunicar, tratando o assunto naturalmente e tentando mostrar o lado positivo, mas no final da conversa, pintaremos rapidamente cabelos grisalhos ou nos arrependeremos de”! Quantos anos eu tenho, quantas doenças tenho! “, Daremos aos nossos filhos uma mensagem contraditória”

“Portanto, é importante fazer um exercício de reflexão para ver como vivemos a passagem do tempo, como enfrentamos nosso próprio processo de envelhecimento e como tratamos a velhice das pessoas ao nosso redor”, conclui o psicólogo.

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