Miss Cantine

Somos pais, mas também um casal: como manter o amor vivo quando temos filhos

Ter um filho, com tudo o que implica tanto emocional quanto puramente logístico, às vezes pode nos levar a adiar outras coisas, como passar o tempo em casal … E, claro, nosso relacionamento pode acabar sofrendo. Mas quando olhamos um para o outro, ainda nos amamos, certo? Bem, então vamos ver o que podemos fazer para manter nosso relacionamento mais em forma do que nunca … quando também somos pais.

Um dia você conheceu uma pessoa que te fez inclinar (ou tolón, ou ambos), você começou a conversar, a ficar íntimo, a sair … Você gostava um do outro, gostava de fazer as coisas juntos, tanto que um dia você fez um bebê (um lindo , tudo deve ser dito). E então íntimo, saindo e até conversando (todos sabemos que quando as crianças começam a conversar … elas não param!) Tornou-se mais difícil.

Vejo com frequência, nas consultas e nas oficinas, casais que, apesar de se amarem muito, por alguns motivos ou outros, mal passam algum tempo juntos. Entendo perfeitamente que há momentos em que a vida nos domina e não há como encontrar tempo para fazer algo juntos e sozinhos, mas … é algo fundamental!

Com amor não basta

O modelo que temos de amor romântico, o que vemos nos filmes, o de que falam as músicas, “nos vendeu a motocicleta” que quando é real, quando é sincera e autêntica, pode com tudo.

Isso leva muitos a assimilar algo que é realmente um mito (porque não é verdade, não é funcional ou nos faz feliz a longo prazo, ou algo assim): “Se nos amamos, tudo é feito, porque o amor é algo eterno , modificável, imutável … algo que resiste ao vento e à maré, só porque existe ”. E não, não é assim. Ohhhh!

Essa idéia de amor é o que leva muitos casais a consultar e ter um tempo regular:

  • Se pensarmos que o amor é inalterável, que nos amaremos, faça o que fizermos, não trabalharemos em nosso relacionamento. Mas a realidade é que se não alimentarmos nosso amorSe não nos esforçamos, ela apaga-se como uma vela que deixamos em paz.

  • Se pensarmos que o amor pode fazer tudo, estamos colocando um peso excessivo em algo que é intangível: o que você pode com tudo realmente é você, junto, em equipe, e para isso você precisa trabalhar nisso, remar na mesma direção.

  • Se nos amarmos, tudo ficará bem/ Se duas pessoas se amam, elas não discutirão e não terão conflitos. ¡Ay! Quando pensamos que o amor nos tornará impermeáveis ​​às quedas da vida, nos atingiremos à realidade: porque os relacionamentos nem sempre são rosa, porque a vida nos expõe a tempos difíceis, porque as pessoas mudam, porque temos dias ruins … Duas pessoas podem se amar até o infinito (e além) e discutir, e não concordar e até olhar, se machucar (sem querer, é claro). E isso não significa que o amor deles tenha morrido, significa que eles precisam de ferramentas para lidar com o que está por vir, é isso!

O mitos sobre o amor Eles criam expectativas irreais e, é claro, quando encontramos a realidade, temos dificuldade ou pensamos que nosso amor se deteriorou. E não, na verdade, a única coisa que falha aqui é que a realidade é diferente, mas assim que a vemos, assim que a deixamos clara, tudo fica mais fácil e mais bonito, sério!

Pais … mas também um casal

Como eu disse, talvez onde a relação entre o casal sofra mais obviamente quando os filhos chegam seja na parte meramente logística, na organização, no tempo: de repente você não tem, zero, nada, especialmente no começo , quando são bebês e precisam muito de nós.

Mas a questão é que nosso relacionamento também é algo que precisa de nossa atenção, nosso cuidado, nosso tempo … A paternidade é complicada, então é melhor passá-lo juntos, de mãos dadas, porque será mais fácil. Mas para isso precisamos ficar bem, você não acha? Bem, vamos lá!

Carta para você que você acabou de ser pai … mas você também é um casal

Como manter o amor do casal vivo quando somos pais

Então, o que podemos fazer para manter nosso relacionamento em forma quando tivermos filhos?

  1. Gaste tempo, o que pudermos, em nosso relacionamento, para deixar o papel de pai e mãe estacionados e para ativar o papel de “bate-papo”. Nem todos os casais têm as mesmas circunstâncias, portanto, não existem receitas universais, mas o que é universal é a importância de passar um tempo juntos: um pouco de noite logo após a criança adormecer (e antes de perder nos conhecer), comer juntos ocasionalmente durante a semana, fazer um lanche sozinho no sábado, enquanto o pequeno está com os avós … Existem possibilidades, pessoal, e vale a pena.
  2. Diga-nos coisas legais, reforçam-se: ao longo do dia, nas semanas, com todas as tarefas que temos pendentes, o ciclo do dia acaba nos comendo e quase sem perceber acabamos transformando nosso relacionamento em “aqueles chinelos confortáveis ​​pela casa” Que olho, usar sapatos é a pêra do conforto, mas leia, vamos colocar em primeiro lugar, que logo se cansa de ser uma espadrilha. Diga a ele que você gostou do abraço que você deu na cama antes de se levantar, diga a ele que ele é bonito com essa camisa, diga a ele que bunda é a melhor coisa que você já viu no dia (referindo-se a ele, hehehe) … O que você gosta um no outro: sinta-se ótimo.
  3. Olhe para o seu parceiro com os olhos de um estranho: imagine que você não o conhece, que ele acabou de lhe apresentar: o que você gosta? O que te atrai? Às vezes, quando estamos no relacionamento há muito tempo, nos acostumamos tanto que essas coisas começam a passar despercebidas e, além disso, talvez até o mal acabe comendo bem. Portanto, ter uma pequena perspectiva pode nos ajudar a remover camadas da “vida cotidiana” e ver, como disseram em Aladdin, “o diamante bruto” abaixo.
  4. Risos: Sempre que pensamos no conceito de intimidade como casal, a cabeça rapidamente vai para o sexo, certo? E olho, isso é ótimo, mas há outra coisa que é igualmente poderosa para ganhar em intimidade e cumplicidade, e também pode ser feita com crianças à frente: humor. Um casal que ri juntos é um casal feliz.
  5. Para tocar! Sim, você tem que fazer humor … mas se, de tempos em tempos, também fazemos amor, ei, melhor do que melhor. Talvez agora que você tenha filhos, não possa ter sessões de três horas (pelo menos não todos os dias), mas um pouco se tocando, um pouco de banho juntos, esfregando ao atravessar o corredor … e veja, uma rapidinha De vez em quando, eles são divertidos e podem servir como um lanche entre “prato e prato”, você me entende, que nos dá vida. Encontre seus pequenos momentos, transforme-os em um jogo e divirta-se!

Beijar na frente das crianças: acalme-se, você não as traumatizará e isso é bom para elas

Com um pouco de açúcar …

Quando digo aos casais que, para que um relacionamento funcione, você precisa trabalhar, alguns colocam as mãos na cabeça: trabalhar não é romântico, fará com que nosso amor cresça menos! Nãããão, realmente não é. Precisamente o fato de dedicar um esforço consciente em nosso relacionamento nos faz olhar mais para o bem, e que o outro, nosso amor, derreta ainda mais, porque ele perceberá esse esforço … e isso é AMOR TOTAL!

Pai, seus filhos seguirão o seu exemplo: amar e respeitar seu parceiro

Mas como a verdade é que, não vou negar, isso Ter relacionamentos saudáveis ​​envolve um pouco de trabalho, para que nos custe pouco ou nada, para nos motivar, vamos jogar um pouco de açúcar (metaforicamente, é claro, não vamos bater em doce, que temos o suficiente para nos livrar da areia do parque que mora em nossa casa, como se fosse caminhar) , também, removendo o açúcar).

Esse açúcar, esse extra, essa trilha sonora motivadora (como quando vamos à academia) pode ser feita por nós mesmos, tendo detalhes que reforçam os esforços uns dos outros: Vamos tentar sorrir mais, apertar as mãos, por um tempo, enquanto assistimos TV (solte os celulares por dois minutos, se o mundo acabar, você descobrirá de qualquer maneira!), Obrigado por essas coisas bom que vocês estão fazendo, abraço, olhem um para o outro com amor …

Vamos, faça o seu melhor, porque todos os dias são favoráveis, gentis e carinhosos, porque esse é o melhor contexto para trabalhar, porque essa é a melhor maneira de alguém querer ser melhor com outro ser humano.

Também ajuda muito a ficar claro sobre uma coisa: eu amo meu parceiro, então quero que ele fique bem, porque quando está tudo bem eu também estou. Nada para participar de competições! Somos uma equipe, então vamos tentar fazer com que todos (nós dois, seja um time legal, mas pequeno) os membros sejam bons, canela, ok?

Então, a chegada das crianças torna nossa logística um pouco complicada, mas Não apenas o amor não precisa se ressentir, como pode se tornar ainda mais forte, mais bonito, mais maduro e mais profundo. Toma Já! Agora … amarem-se muito! Feliz Dia dos namorados!

Palavras para o meu filho, para quando eu tiver um relacionamento no futuro

Fotos: Pexels.com

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