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Um em cada dois bebês desenvolverá algum tipo de alergia: dicas para reduzir o risco

Urticária na pele, espinhas no corpo, fezes ou vômitos suspeitos … Esses são os sintomas temidos que nenhum pai ou mãe deseja ver no bebê quando apresenta um novo alimento na dieta. Por que isso acontece com o nosso bebê? Pode ser uma indicação de que o sistema imunológico está desequilibrado. Mostramos por que as alergias estão aumentando e como podemos ajudar a evitá-las.

Ele Fundação Centro Europeu de Pesquisa sobre Alergias (ECARF) estimou que em 2020 um em dois europeus Ele terá desenvolvido algum tipo de alergia. Especificamente, de acordo com dados do Sociedade Espanhola de Imunologia Clínica, Alergologia e Asma Pediátrica (SEICAP), o número de crianças com alergias está aumentando 2% a cada ano na Espanha. Isso significa que nas próximas décadas a porcentagem de crianças com alergias nos países desenvolvidos será de 50%: Um em cada dois bebês nascidos terá alergia.

A reação ao alérgeno pode ocorrer após o contato ou após algumas horas, dependendo do tipo de alergia e como os sintomas se manifestam

Dados esses números alarmantes e a previsão de um tendência crescenteÉ lógico que os pais se preocupem em lidar com todas as informações possíveis sobre prevenção, diagnóstico e tratamento associados a alergias. Podemos ajudar a reduzir o risco de nossos filhos sofrerem com eles? A verdade é que existem certas medidas de prevenção O que podemos levar Mas, antes de tudo, é conveniente saber exatamente o que queremos dizer quando falamos de alergia.

Alergia: sintomas e fatores

As autoridades de saúde definem como reação exagerada do organismo a uma substância que ele percebe como um agente prejudicial. Pode ser um alimento, uma droga, uma substância no ambiente ou até uma picada de inseto. Se falamos de alergia alimentar, oAssociação Espanhola de Pediatria (AEPED) especifica que é “uma reação prejudicial desencadeada por um alimento, que ocorre porque o Sistema imunológico de pacientes alérgicos reage exageradamente a um alimento que geralmente é bem tolerado por outras pessoas “.

Nos dois casos, o corpo reage como se fosse uma agressão, causando uma série de sintomas facilmente detectáveis em geral. A reação ao alérgeno pode ocorrer em questão de minutos após o contato, mas também após algumas horas, dependendo do tipo de alergia e de como os sintomas se manifestam. Entre os mais frequentes estão:

  • O cutâneo: vermelhidão, urticária, inflamação etc.
  • Gastrointestinal: diarréia, vômito, dores de estômago, etc.
  • Respiratório: espirros, rinite e, nos casos mais graves, obstrução das vias aéreas.

Quanto ao motivo do aumento de alergias em crianças nos últimos anos, as autoridades de saúde ainda não encontram uma resposta comum, embora considerem uma combinação de fatores que podem afetar o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê:

  • Fatores ambientais: contaminação, aumento de partos cesáreos, abuso de antibióticos, etc.
  • Fatores genéticos: Crianças com histórico familiar de alergias correm maior risco que outras. Por exemplo, se um dos pais tem alergia, a chance de o bebê ser afetado é de 20 a 40%; Se ambos forem afetados, aumentará de 40 para 60%.
  • Mudanças no tipo de alimentação: aumento de processados, aditivos, má alimentação, etc.
  • Excesso de higiene: envolve um atraso na exposição a certos germes que impede o sistema imunológico de amadurecer completamente.

Entre as mais comuns nos três primeiros anos de vida, alergias a ovo e em leite, seguido por outros alérgenos, como peixe e os frutos secos (especialmente o amendoim).

Dicas para ajudar a prevenir alergias no bebê

Não existe vacina que garanta que nosso bebê não sofra alergias. Conforme explicado pelo AlmiClub, é o seu sistema imunológico que deve ser preparado responder adequadamente aos alérgenos.
70-80% de nossas células imunológicas residem no intestino. Uma microbiota saudável ou flora intestinal contribui para um sistema imunológico saudável.

O desenvolvimento e manutenção de uma boa flora bacteriana no intestino e, por sua vez, um sistema imunológico saudável, podem ajudar a reduzir o risco de alergia. Por outro lado, níveis mais baixos de bactérias benéficas (por exemplo, bifidobactérias) podem prejudicar o desenvolvimento de uma resposta imune adequada, o que pode afetar a capacidade de reconhecer substâncias nocivas ou inofensivas.

Se a amamentação não for possível, a OMS recomenda o fornecimento de prebióticos e probióticos, disponíveis em alguns leites de fórmula

Neste sentido, leite materno É a melhor proteção que podemos oferecer aos nossos bebês desde o nascimento, pois contribui para o desenvolvimento normal da flora intestinal, envolvido na tolerância dos alimentos pelo organismo.

E se a amamentação não for possível? Nesses casos, a OMS recomenda fornecer prebióticos e probióticos ao bebê para prevenir o aparecimento de alergias. Esses componentes podem ser encontrados em alguns leites de fórmula. Ao comprá-los, devemos sempre pedir ao pediatra, que avaliará caso a caso, suas recomendações e conselhos para realizar o seguro. De acordo com as diretrizes da Organização Mundial de Alergia, bebês em risco de desenvolver uma alergia que não se alimentam exclusivamente de leite materno também devem receber suplementos prebióticos para ajudar a prevenir alergias.

Se seguirmos as recomendações sanitárias, seremos favorecendo a estimulação do sistema imunológico do bebê para que você esteja melhor preparado para tolerar todos os tipos de alérgenos. Além disso, é conveniente levar em consideração o histórico familiar e verifique com o pediatra em caso de dúvida ao iniciar a alimentação complementar, quando essas reações indesejáveis ​​geralmente se manifestam.

Imagens: Almiclub




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