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Contrações do parto e ruptura da bolsa: como reconhecer esses dois sinais que indicam que o parto está se aproximando

Quando estamos no trecho final da gravidez, há certos sinais que nos dizem que o grande dia está se aproximando e que em várias ocasiões mencionamos, como quando a barriga desce porque o bebê se encaixou na pélvis ou o desapego do tampão mucoso.

Saber identificar esses sinais é uma preocupação para algumas mulheres, porque elas temem não reconhecê-las. Portanto, falaremos em profundidade sobre dois dos principais sinais que o trabalho está se aproximando: contrações trabalhistas e quebra de bolsas.

Contrações trabalhistas

Como sabemos, existem diferentes tipos de contrações que podemos sentir durante a gravidez, mas as mais conhecidas são os de Braxton Hicks e contrações de trabalho. Braxton Hicks também é chamado de “falsas contrações” porque são indolores, irregulares e duram aproximadamente 30 segundos. Eles podem ocorrer a partir da 29ª semana de gravidez e podemos identificá-los porque se sentem embaixo do abdômen e em inglês.

Diferentemente das contrações “falsas”, as contrações trabalhistas sim, eles são dolorosos e ocorrem por períodos regulares de tempo. A dor começa nas costas, de onde irradia para os lados e para a frente, até atingir o abdome inferior.

Essas contrações ocorrem com uma frequência de 3 a 5 contrações aproximadamente a cada 10 minutos e são progressivas, ou seja, sua duração e intensidade está aumentando. Para que o trabalho de parto seja desencadeado, deve haver pelo menos 2 ou 3 contrações a cada 10 minutos e o colo do útero deve ter atingido uma dilatação de 2 a 3 centímetros. Uma vez iniciado o trabalho de parto, as contrações podem chegar em grupos de 2 ou 3, com duração de 40 a 60 segundos a cada 10 minutos.

Embora essa seja a frequência usual, ela pode variar para cada mulher. Há quem passe a noite inteira com contrações a cada meia hora, depois a cada 20 ou 15 minutos e depois a cada 10 minutos, enquanto outras mulheres têm seu bebê dentro de 2 ou 3 horas após o início das contrações. Tudo isso depende de cada um e também se eles tiveram partos anteriores ou não.

No caso de uma mulher grávida pela primeira vez, ela deve ir ao hospital quando tiver contrações a cada 15 minutos por duas horas, enquanto aquelas que já tiveram bebês devem fazê-lo antes.

Técnicas para aliviar a dor

Por serem geralmente dolorosas, recomenda-se lidar melhor com as mulheres comece a andar pela casa ou pelo hospital, para ajudar o bebê a continuar a se encaixar e descer pelo canal do parto. Ter liberdade de movimento ajuda a adotar posições que ajudam a lidar melhor com as contrações.

Algo que é essencial para nos ajudar nessa fase do trabalho de parto está respirando. Tenha uma respiração controlada e consciente, ajudará a oxigenar o bebê e tranquilizar a mãe.

Analgesia do parto: técnicas de controle da dor sem uso de anestesia

Outra medida recomendada é entre na banheira com água morna se você tiver a possibilidade de fazê-lo. A água ajudará a relaxar os músculos e amolecer o períneo, tornando as dores do parto menos intensas e facilitando a expulsão do bebê.

O mais importante é tente ficar relaxado, porque isso ajuda a reduzir a produção de adrenalina, o hormônio responsável pelo endurecimento do colo do útero, que naturalmente ajudará a facilitar o trabalho de parto.

Quebra do saco

Diferentemente das contrações, que poderiam aumentar lenta e progressivamente, A quebra da bolsa é um sinal inequívoco de que o parto ocorrerá nas próximas horas. Isso é fácil de identificar, porque você sentirá um jato de água quente molhando as pernas, como se tivesse urinado nele.

Como saber se estou com água quebrada?

No entanto, é importante esclarecer que nem todas as mulheres grávidas quebram as águas no mesmo estágio do trabalho de parto, porque a ruptura do saco pode ocorrer antes que as contrações do parto iniciem ou ocorram até o momento do parto.

Também é importante mencionar que a quebra da bolsa nem sempre é tão dramática como é mostrada nos filmes, pois algumas mulheres grávidas podem expelir pequenos jatos de água através de uma fissura. Se você acha que a água está quebrada, é melhor ir ao hospital, à medida que o tempo passa entre a ruptura e o parto, o risco de infecção no bebê aumenta.

Se quebrarmos as águas, devemos verificar a cor do líquidoBem, é normal ter uma cor transparente ou esbranquiçada, o que nos dará tempo para mudar e ir ao hospital, se ainda não o fizemos. No entanto, se o líquido estiver manchado de amarelado, preto ou esverdeado, devemos imediatamente informar o nosso médico.

Às vezes, quando as mulheres não quebram a água espontaneamente, é realizada uma manobra chamada amniotomia, na qual a parteira quebra a bolsa. No entanto, não é aconselhável se você deseja ter um parto natural, pois é um processo que deve ser realizado sem intervenções ou com o mínimo, e Quebrar a mala não garante que a entrega seja mais rápida.

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Com esta informação sobre contrações trabalhistas e quebra de bolsasVocê pode identificar mais facilmente esses dois sinais de que o trabalho está se aproximando e você se sentirá mais confiante e preparado para saber como agir quando chegar a hora. Fique atento aos sinais que seu corpo lhe envia e, em caso de dúvida, sempre consulte seu médico.

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