Miss Cantine

O verão chegou: o que levar para a praia quando você vai com bebês e crianças pequenas

Parecia que o calor nunca chegaria, mas agora que está aqui, há um desejo de sol, praia e, acima de tudo, aproveitar os primeiros verões do bebê.

Ir à praia com bebês ou crianças pequenas requer planejamento extra. O mais importante é protegê-los do sol e evitar que se desidratem, mas, caso contrário, não precisam ser carregados como mulas, porque a areia e o mar são o melhor brinquedo para eles. Agora que o verão chegou, propomos o que levar para a praia para passar um dia perfeito com bebês ou crianças pequenas.

Guarda-chuva “pro”

Os guarda-chuvas coloridos são um clássico ao longo da vida nas praias (se são publicidade, é uma vantagem), mas os pais há muito adotaram o conceito de abrigo para nossas excursões na praia. Vantagens? Não faça o buraco na areia, não há risco de voar, protege do sol também no final da tarde e, o melhor de tudo, tem solo. Eu não sei por que, mas os bebês parecem escapar menos desse espaço limitado quando não queremos que o sol os atinja e, com um pequeno movimento, já temos um espaço livre de areia para tirar uma soneca.

Existem muitos modelos, alguns com proteção solar, mas o mais importante é que ele possui boa ventilação e é leve e fácil de montar e desmontar, como este da Active Era, que você pode comprar na Amazon por 28,99 euros, que incorpora proteção solar SPF 50+.

Roupas e acessórios

Aqui, o importante é garantir que colocemos barreiras entre o sol e a pele delicada dos pequenos. Lembre-se de que a Associação Nacional de Pediatria (aqui suas recomendações) indica que crianças menores de seis meses não devem usar filtro solar, portanto, mantenha-as sempre à sombra. As crianças que já estão andando são praticamente impossíveis de mantê-las sob o guarda-chuva, então é hora de protegê-las e tentar evite as horas centrais do dia (entre 12 e 16 horas).

O protetor solar roupas É uma ótima opção, pois é muito eficaz para proteger a pele dos raios ultravioleta (podemos encontrar chapéus, camisetas, roupas de banho de duas peças ou peças inteiras …), é muito prático porque protege o pequenino também quando ele está tomando banho e secando. um momento. Se não tivermos esse tipo de roupa, seu chapéu (os melhores bonés de abas largas ou de safári que cobrem o pescoço) e uma camisa são sempre melhores do que estar de costas para o ar (mesmo que usem creme).

Lembre-se também do “efeito espelho” que a areia e a água do mar têm, que refletem a radiação solar. É melhor acostumar-lhes desde a infância a usar óculos de sol com proteção UV e os mais confortáveis, feitos de material flexível e com um elástico para impedir que sejam removidos com facilidade.

Você encontrará roupas e trajes de banho com protetor solar, óculos e chapéus na Amazônia. O maiô da foto é de Tuc Tuc e é vendido em El corte ingles.

Protetor solar

A partir de seis meses, podemos aplicar creme protetor ao bebê. De acordo com as recomendações do AEP, estas seriam as recomendações para escolhê-lo:

Use creme protetor solar de amplo espectro com fator de proteção (FPS) 15+ em abundância e quantas vezes for necessário. Isso deve proteger, pelo menos, contra a radiação UVB (causando queimaduras solares) e UVA (principal responsável pelo envelhecimento prematuro da pele).

Para crianças pequenas, são recomendados cremes para filtros físicos, que refletem os raios do sol sem o uso de componentes químicos absorvidos pela pele. A desvantagem é que esses cremes são mais difíceis de espalhar do que os normais e às vezes deixam uma camada branca no topo. Eles também são chamados de filtro mineral.

Este leite solar da Mustela oferece uma proteção muito alta contra os raios UVB (índice SPF 50+) e UVA com filtro organomineral e é resistente à água.

Uma grande cesta de plástico (como as usadas para transportar detritos nas obras) será usada para levar brinquedos para a praia e como uma pequena piscina para o bebê

Brinquedos e piscina

Para bebês, uma piscina com alguns brinquedos é a melhor maneira de mantê-los à sombra. O da foto (39,10 euros na Amazon) combina abrigo com proteção solar e você só precisa fazer um buraco no chão e colocar um pouco de água para esfriar.

Também não precisamos tomar muitas coisas: a areia é o melhor brinquedo e, quando descobrem tudo o que pode ser feito quando misturado à água, já é a bomba. Um balde, uma pá e imaginação para o poder. Os mais velhos gostam de pipas, pistolas de água, tratores para transportar areia de um lugar para outro …

Água e algo para comer

Os bebês, principalmente os mais jovens, não possuem mecanismos de termorregulação maduros e são mais sensíveis à desidratação; portanto, após seis meses (até essa idade, apenas leite materno ou leite em pó), teremos que oferecer água a eles cada certo tempo.

A fruta também os hidrata, então alguns pedaços de melancia ou melão são o melhor lanche que podemos oferecer ao nosso bebê durante o dia na praia.

A garrafa térmica da foto na Amazon por 19,99 euros.

E essas pequenas coisas …

Detalhes que tornam o seu dia na praia mais confortável:

  • Dois sacos de lixo: Um para colocar, deixar tudo molhado e outro para jogar o lixo e nos salvar de carona até a lixeira ou contêiner mais próximo.
  • Um spray de regar as plantas: Porque eu amo a sensação de me refrescar com spray de água quando está muito quente e porque serve como um brinquedo de emergência.
  • Um lenço ou gaze grande + braçadeira XL: Eu já falei sobre isso. O tecido serve para colocá-lo na areia ou para montar uma área maior de sombra (agarrando-o com a pinça), por exemplo, usando o carrinho de criança.
  • Uma alça de ombro que pode se molhar (como este que eles vendem na Amazon) permitirá que você aproveite os primeiros banhos com seu bebê sem medo de drenar. Aqui, uma seleção das melhores transportadoras de bebês.

E, o mais importante, não esqueça na bolsa de praia a câmera ou a bateria do celular para retratar como nosso bebê merece se divertir na praia. Agora que o verão chegou, essas são as nossas idéias sobre o que levar para a praia para passar um dia perfeito com seu bebê. Você compartilha o seu?

Em Bebês e mais Essencial para as férias com seu bebê: deixe tudo em casa, Fotoprotetores em crianças: tudo o que você precisa saber para protegê-los do sol

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