Miss Cantine

Carta para você que você acabou de ser pai, mas você também é um casal

Agora você é pai. Agora as coisas vão mudar: seu parceiro, sua vida … Mas não precisa ser negativo, você verá. Cuide do seu parceiro, do seu filho e de si mesmo. Tudo vai ficar bem.

Dear Daddy,

Oh, “pai” … Ontem você era Juan, ou Pedro ou Jorge, e agora, agora você é “pai”. Por mais que imaginemos como será ter uma vida minúscula em nossos braços, em nossa casa, a realidade é sempre mais: mais amor do que você imagina sentir, mais ternura, mais necessidade de proteger … e mais fadiga, mais sono do que você alguém poderia acreditar, certo?

A boa notícia é que você sobreviverá, talvez com um pouco mais de cana (nada acontece, agora você pode dizer que é uma madura interessante), é possível que com as costas um pouco menos retas e com um tom muscular nos braços que já as queriam. Rock … mas você vai sobreviver.

Mudanças estão chegando

As coisas vão mudar (Certamente eles já mudaram) e isso pode fazer você balançar às vezes. A primeira coisa que quero lhe dizer é ter calma, ficar calmo: Você não é o único, a paternidade é um processo que captura a maioria dos pais em roupas menores.

A beleza de tudo isso é que você não tem idéia de que não tem idéia: seu parceiro provavelmente é o mesmo que você, então a melhor coisa que você pode fazer é compartilhar, o bom e o menos bom, de todo esse processo.

Envolva-se, pai

Sim seu relacionamento mudou: você não tem tempo para entrar e sair como antes, não há mais fins de semana para dormir até os muitos e decide, na cama, o que fazer durante o dia … Ah, que horas! Agora a criança ocupa quase tudo, espaço e tempo … especialmente o da mãe (ou não, que casais, mães e pais são de todos os tipos, mas eu falo em geral, do que costumo ver na consulta).

A maternidade é algo realmente absorvente, muito 24 horas, 7 dias por semana, mas … assim como você, não é? A mãe pode ter os seios para alimentar o bebê, mas você tem duas mãos, um corpo e um coração para fazer os dois mil novecentos e cinquenta e cinco mais coisas que um bebê precisa, certo?

Não estou dizendo que é o seu caso, pai, mas tente não fugir, compartilhar (e eu digo “compartilhe e não” ajude “, porque ninguém aqui ajuda alguém, o pequeno é ambos) cuidando do bebê, dele, dela e para você: criar um filho de forma implícita fornecerá alguns dos momentos mais felizes da sua vida, e você não vai querer sentir falta deles.

Pode parecer uma tarefa fácil trocar fraldas, mas não é apenas limpar e limpar uma pequena culeta, é que enquanto você faz isso, você está olhando para o rosto (além de outras partes, é claro) para o seu filho, você está falando: sorria, pegue sua mão … e jogue fora o creme e a fralda suja e mancha tudo, e encha sua mão com cocô e tudo é um desastre, mas é sua bagunça e pode até ser divertido.

Envolver-se no cuidado de seu filho é a melhor decisão, além disso, não deve ser uma decisão, porque é o que deveria ser.

E do outro lado, da mãe, eu digo: você não pode imaginar o que é para o seu parceiro vejo você com o bebê nos braços. Você era filho dele, amigo, parceiro dele … mas agora você também é o pai daquele pequenino que é puro amor, e vê-los juntos faz a ternura transbordar.

Apoie seu parceiro: a chave é ser uma equipe

É possível que ela esteja agora um pouco cheia: hormônios, mudanças físicas, cansaço … o papel dela não é fácil, na verdade. Então você, que a ama, que quer que ela fique bem, se torna seu apoiante, te necessita.

Pai, seus filhos seguirão o seu exemplo: amar e respeitar seu parceiro

Há um máximo que eu sempre explico em consulta: se seu parceiro estiver bem, é mais provável que você esteja bem também. Compartilhar tarefas e ocupações, compartilhar responsabilidades fará com que o estresse e o cansaço se espalhem, o que facilitará a localização de espaços onde você poderá ser novamente um casal.

Porque sim, eu concordo totalmente com você: o casal não deve sair. Eu sempre recomendo ter pelo menos um encontro por duas horas por semana, um lugar para estar novamente Juan e Sandra e não pai e mãe. Mas, para que isso seja viável, insisto, as tarefas precisam ser as duas, você não acha?

O sexo após a chegada do bebê

E ele sexoComo você está indo com o assunto sexo? O fato de a quarentena durar quarenta dias é algo que nos foi vendido, mas nem sempre é esse o caso. Seu parceiro precisará de algum tempo para se recuperar física e emocionalmente da gravidez e do parto, e você deve acompanhá-la, respeitá-la e amá-la nesse processo.

Lembro-lhe, querido pai, que sexo não é apenas penetração e que a intimidade do casal não passa necessariamente por sexo com coito. Você pode pensar que apenas você deseja, pode ser verdade que apenas você deseja, mas também é possível que seu parceiro queira, mas esteja exausto, é possível que ele queira você, mas que nem considere a penetração …

Para muitas mulheres, a idéia de ter penetração novamente lhes dá pânico ou respeito após o parto. Isso vai me machucar? Será o mesmo? Vou gostar Seu corpo passou por grandes mudanças, os hormônios estão criando os seus próprios … não é fácil. Você sabe como pode ajudá-la a se encontrar novamente? Acompanhando-a no processo, apoiando-a no que ela precisar, sem pressioná-la, lembrando-lhe o que você quer e o quanto ela é preciosa para você, porque você pensa assim, certo?

Ofereça-se para dar-lhe uma massagem (acredite em mim, levar um bebê e amamentar deixa suas costas com necessidade de uma massagem), um banho juntos… Existem muitas maneiras de abordar a sexualidade sem implicar relações sexuais e isso a deixará confortável, que ela se sinta amada e, obviamente, você se divertirá … você se divertirá.

De qualquer forma, a realidade é que pode haver milhares de situações; portanto, mais do que aceitar conselhos sobre esse assunto, a melhor coisa que você pode fazer é tente conhecer o status do seu parceiro, suas necessidades e desejos. Sabe como? Pensando. Sua vida sexual é essa, você, dos dois, para que retomar (ou continuar) deve ser coisa de ambos, em equipe, mesmo que seja ela quem tem pontos em …

Você se tornou pai e isso mudou sua vida. Ao ler isso, é possível que seu parceiro esteja com o bebê. Olhe para eles sorrateiramente, observe-os, não é a coisa mais bonita que você já viu em sua vida? Agora deixe o telefone na mesa ou desligue o computador e corra para beijá-los. Não perca nada, pai.

Nota: é uma carta, insisto, escrita em geral. Todo relacionamento tem suas características e todo pai tem suas coisas … Não estou apontando ou punindo, falo em geral e com amor.

Fotos: Pixabay

Em bebês e mais: cinco acordos para que seu relacionamento sobreviva com a chegada dos filhos

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *