Cinco atividades que você pode realizar com seu bebê em casa para desenvolver habilidades motoras brutas

Durante o primeiro ano de vida, os bebês apresentam um desenvolvimento surpreendente, tanto física quanto cognitivamente. Na primeira infância, a evolução sensorial e psicomotora está intimamente relacionada.

Um dos maiores desenvolvimentos que ocorrem durante esta fase gira em torno domotor bruto, que é a capacidade que a criança está adquirindo para manter o equilíbrio, mover e coordenar os músculos do corpo. Portanto, é importante oferecer-lhes jogos que incentivem o movimento e estimulem seus cinco sentidos ao mesmo tempo.

1. Empurre com as pernas

Coloque seu bebê de cabeça para baixo em uma superfície plana, macia e macia. Incline a cabeça e apoie as palmas das mãos na sola dos pés, sem exercer nenhum tipo de impulso.

EXERCÍCIOS DE CONDUÇÃO MELHORAM A MOTOCICLETA DE BEBÊ

Você pode praticar este exercício com seu bebê a partir dos 3 meses de idade. Perceber seu apoio fará o pequeno empurrar e empurrar instintivamente, deslizando de bruços para a frente.

Ao colocar um brinquedo com luz e / ou som na frente da cabeça, você pode aumentar sua curiosidade e interesse em se movimentar.

Com este jogo você também reforçao sistema vestibular e os movimentos oculares, bem como a extensão dos braços e o reflexo reflexo.

2. Exercícios em uma bola

Coloque seu bebê de cabeça para baixo em uma bola inflável de cerca de 60 cm. de diâmetro, segurando-o com as mãos pela cintura. Mova lentamente a bola para frente e para trás, da direita para a esquerda, descrevendo círculos para ambos os lados.

BALANÇO MACIO E RITMICO MELHORA O BALANÇO DO BEBÊ

Este jogo pode ser praticado a partir do primeiro mês de vida do bebê. Serve para trabalhar osistema vestibular, melhore seu equilíbrio e posição corporal.

Se você também colocar um brinquedo ou chocalho na frente dele e alguns centímetros acima do rosto, incentivá-lo a levantar a cabeça. Isso o ajudará a praticar atenção visual, monitoramento ocular e controle da cabeça.

3. Role e gire em seu corpo

A virada de cima para baixo constitui um grande avanço no desenvolvimento motor do bebê. Aproximadamente no sexto ou oitavo mês, os bebês já podem fazê-lo diariamente, como parte de seus jogos ou para mudar de posição no berço.

LIGAR O BERÇO É TUDO UM MARCO NO SEU DESENVOLVIMENTO

Para ajudá-lo a conseguir isso, podemos colocar você de bruços na cama ou em um cobertor no chão.

Com as pernas retas, cruzamos uma perna sobre a outra e puxamos suavemente até que o bebê role de lado e fique de bruços.

É importantenão faça a manobra para trás, mas coloque-o de costas, pegando-o pela cabeça e pelo corpo, antes de repetir o exercício.

4. Circuito de atividades

Os centros de atividades múltiplas, que incluem várias modalidades de jogos e exercícios, ajudam o bebê a desenvolver suas habilidades motoras brutas e finas, despertam seu interesse e curiosidade sobre o meio ambiente eEles fomentam o desejo de exploração, um ponto chave em seu desenvolvimento.

JOGOS PSICOMOTORES REFORÇAM OS MÚSCULOS DO BEBÊ

Jogos gratuitos de atividade psicomotora permitem que o bebê desenvolva todas as suas habilidades no seu próprio ritmo. As academias de bebês, por exemplo, são autênticos centros de atividades seguras e divertidas para eles, o que lhes permite desenvolver enquanto brincam e praticam várias atividades em seu próprio ritmo.

Como os chutes de piano e piano do Fisher-Price, um centro de atividades multissensoriais que inclui vários brinquedos que ajudam a criança a descobrir por si mesma as coisas que acontecem quando brinca, bate ou chuta, permitindo que ele conheça a relação de causa e efeito durante o exercício físico.

Seus brinquedos pendurados têm diferentes mecanismos que estimulam o raciocínio da criança e contribuem para suas habilidades motoras finas. Seu piano, por outro lado, incentivaexercício de chute com sons e melodias divertidos que o recompensam toda vez que você pressiona as teclas. Os chutes de bebê são um exercício de treinamento essencial para o estágio posterior do rastreamento e os primeiros passos.

Ele também acompanha a criança desde o nascimento até chegar ao estágio sentado, pois ele pode brincar com ela de bruços, de bruços e finalmente sentado.

5. Mova os braços pequenos

Este é outro jogo que podemos praticar com nosso bebê para estimular seu desenvolvimento motor. Deitamos o bebê de costas na cama ou em um cobertor macio e o seguramos pelas mãos.

JOGUE COM OS BRAÇOS DO BEBÊ ALIMENTA O SEU DISPOSITIVO MOTOR

O exercício consiste em esticar suavemente os braços e girá-los, primeiro para a direita e depois para a esquerda ou vice-versa, até que o corpo acompanhe o movimento e seu rosto fique totalmente inclinado.

Este simples exercício desenvolve a bilateralidade, estimula o bebê a querer transformar o corpo e ajuda-o a ter mais consciência de suas próprias possibilidades físicas.

O jogo é o melhor aliado do desenvolvimento do bebê. Além de se divertir e elevar o humor, à medida que a criança cresce brincando, ele faz novas descobertas, que por sua vez o estimulam a continuar exercitando todas as habilidades necessárias para o seu crescimento.

Imagens | iStock / Choreograph / Pilin_Petunyia / Fisher-Price.